В опит да поддържат топ форма футболистите използват редица идеи,

...
В опит да поддържат топ форма футболистите използват редица идеи,
Коментари Харесай

Да спиш със залепена уста - що е то?

В опит да поддържат топ форма футболистите употребяват редица хрумвания, които ползват и отвън тренировките. Една от тях е спането с тиксо върху устата, което е способ, употребен и от Ерлинг Холанд.

Тази известна наклонност обгръща Висшата лига от известно време. Залепващата лента върху устата принуждава индивида да диша през носа по време на сън и въздейства върху физическата форма на играча.

Залепващата лента върху устата на Холанд оказва помощ за закъснение на дишането му, защищава гърлото му от изсъхване и понижава броя на нежеланите частици, навлизащи в тялото му. Освен това тялото развива навика да диша през носа, което въздейства позитивно на кръвообращението и мускулите по време на спорт.

Експертите са предупреждавали за тази наклонност и преди, а някои лекари я нарекоха най-опасната, за която са чували в последно време. Апнея, риск от задушаване при положение на назална конгестия и опция от задавяне, в случай че се появи повръщане, са някои от заплахите.

В подкаста на Логан Пол норвежкият нападател призна, че употребява всички трикове, с цел да бъде изцяло квалифициран.

„ Движение, тренировки, биомеханика, върша всичко за тялото, с цел да тласна тялото към оптимално действие. “

„ Сънят е най-важното “, сподели футболистът и сподели на Пол да си залепи устата, до момента в който спи: „ Опитай се да го направиш. Или до момента в който тренираш. Ще ти бъде малко по-трудно “, добави Холанд.

„ Ако носът ви е запушен или имате проблеми като изкривена бариера, запечатването на устата може да докара до съществени проблеми. Представете си, че се събуждате измежду нощ и не можете да дишате. Това не е тъкмо фантазията, на която се надявахте “, разяснява доктор.
Източник: lupa.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР