В дни, в които сме постоянно под стрес, негативните новини

...
В дни, в които сме постоянно под стрес, негативните новини
Коментари Харесай

Мисли на тибетски учители за един спокоен ден

В дни, в които сме непрекъснато под стрес, отрицателните вести ни заливат отвред и ни се усеща, че се намираме в невъзможност. В такива моменти е добре да спрем и да помислим малко, а в случай че може и да медитираме. Най-малкото, което може да извършите за себе си е да седнете в тъмна и тиха стая и да отделите най-малко 10 минути за себе си. В тази публикация сме събрали цитати на тибетски учители, които ще ви оказват помощ да сложите мислите си в ред. 
" Да действаш значи в действителност да наблюдаваш мислите си, положителни или неприятни, да се вглеждаш в същинската им природа, без да се връщаш към предишното, без да приканваш бъдещето, без да разрешаваш каквото и да било сграбчване в претърпяната наслада, без да разрешаваш да те завладее горест. Като правиш това, ти се опитваш да създадеш и останеш в положение на равновесие, при което всичко - положително и неприятно, покой и безпокойствие - е лишено от същинска еднаквост. "
Дуджом Ринпоче - тибетски преподавател
****
" Човек би трябвало да пази себе си, сходно на добре охранявана гранична цитадела, предпазена и извън, и от вътрешната страна. Не би трябвало да му се изплъзва нищо. Тези, които пропуснат комфортния миг, страдат в пъкъла. "
Буда
****
" Търсейки огъня, намираш и дима.
В търсенето на истината, познаваш и лъжата.
Всяко нещо има две половини.
И не можеш да схванеш едната без другата... "
Източна мъдрост
****
Способността да живеем в мир с другите и със света, зависи от способността ни да живеем в мир със себе си.
Тик Нет Хан
***
Попита Вятърът: " Лотос, каква е твоята същина омайна? "
И той прошепна: " Тя е в това, че и за себе си аз съм загадка. "
~ R. Tagore
(1861-1941)

Още от ЛЮБОПИТНО:

Източник: actualno.com

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА



Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР