Хранене по лунен календар – сряда – 23 март 2022
В 21 лунен ден може да се хапне към този момент по-стабилно. Грижете се повече за качеството на храната, която ядете. В диетата ви би трябвало да преобладават „ живи “ храни, в които да има най-малко химически добавки, мазнини, сол и захар.
Денят е обвързван с кръвоносната система, по тази причина е потребно за процедури по изчистване на кръвта и да се ядат артикули, които я ускоряват – черен дроб, червени плодове и зеленчуци – боровинки, нар, цвекло, домати и други. Може да се пие изсъхнало алено вино.
Енергията на 21 лунен ден се демонстрира посредством работата и ритъма на сърцето, изобщо вътрешният темп на организма и циркулацията на кръвта. Противопоказно е натоварването на черния дроб и кръвоносната система. Яжте храни с червен цвят и кисел усет: нар, моркови, цвекло, червени боровинки. Не се предлагат белтъчни храни и артикули с нараснало наличие на мазнини, защото нарушават формулата на кръвта.
Разнообразие от зеленчукови, плодови, рибни, зърнени ястия, яйца и млечни артикули ще бъдат доста потребни през днешния ден. Също можете да се поглезите с обичания си десерт, да организирате дребен празник вкъщи. Събиране с близки хора, родственици и фамилията ще бъде доста прелестно. Можете да получите доста позитивни страсти от тях, а връзката ще усъвършенства настроението ви.
ЗАДУШЕН ТЕЛЕШКИ ЧЕРЕН ДРОБ
Продукти: 800 г телешки черен дроб, 6 с. л. олио, 4-5 глави лук, 1 к. ч. алено вино, черен пипер, сол на усет.
Приготвяне: Дробът се почиства от ципите и се нарязва на хапки, които се изпържват в 3 с. л. олио.
В различен съд се запържва лукът, нарязан на филийки в останалото олио и по-късно се прибавя към черния дроб дружно с мазнината.
Налива се виното и се вари под капак 2 минути, след това се маха капакът и се вари още 2 минути.
Посолява се и се сервира с картофено пюре.
„ Влиянието на цвета на храната върху човешкото тяло, върху неговото държание и мислене е известно още в античен Китай и Япония. Японците към момента обръщат доста внимание на това какъв цвят е храната. А вие обръщате ли внимание на цветовете на храната си в всекидневието? Като предписание, когато посегнем към нещо вкусно, ние не фиксираме особено цвета на това, което ядем и не вършим никакви заключения за себе си от цвета на храната. Въпреки че цветът на определения артикул може да ни каже доста. Определен цвят може да помогне за решаването на съответен проблем или може да попречи на неговото решение, в случай че сме избрали друг цвят, който е нужен за неговото решение. “ - Е. Лучезарнова
Денят е обвързван с кръвоносната система, по тази причина е потребно за процедури по изчистване на кръвта и да се ядат артикули, които я ускоряват – черен дроб, червени плодове и зеленчуци – боровинки, нар, цвекло, домати и други. Може да се пие изсъхнало алено вино.
Енергията на 21 лунен ден се демонстрира посредством работата и ритъма на сърцето, изобщо вътрешният темп на организма и циркулацията на кръвта. Противопоказно е натоварването на черния дроб и кръвоносната система. Яжте храни с червен цвят и кисел усет: нар, моркови, цвекло, червени боровинки. Не се предлагат белтъчни храни и артикули с нараснало наличие на мазнини, защото нарушават формулата на кръвта.
Разнообразие от зеленчукови, плодови, рибни, зърнени ястия, яйца и млечни артикули ще бъдат доста потребни през днешния ден. Също можете да се поглезите с обичания си десерт, да организирате дребен празник вкъщи. Събиране с близки хора, родственици и фамилията ще бъде доста прелестно. Можете да получите доста позитивни страсти от тях, а връзката ще усъвършенства настроението ви.
ЗАДУШЕН ТЕЛЕШКИ ЧЕРЕН ДРОБ
Продукти: 800 г телешки черен дроб, 6 с. л. олио, 4-5 глави лук, 1 к. ч. алено вино, черен пипер, сол на усет.
Приготвяне: Дробът се почиства от ципите и се нарязва на хапки, които се изпържват в 3 с. л. олио.
В различен съд се запържва лукът, нарязан на филийки в останалото олио и по-късно се прибавя към черния дроб дружно с мазнината.
Налива се виното и се вари под капак 2 минути, след това се маха капакът и се вари още 2 минути.
Посолява се и се сервира с картофено пюре.
„ Влиянието на цвета на храната върху човешкото тяло, върху неговото държание и мислене е известно още в античен Китай и Япония. Японците към момента обръщат доста внимание на това какъв цвят е храната. А вие обръщате ли внимание на цветовете на храната си в всекидневието? Като предписание, когато посегнем към нещо вкусно, ние не фиксираме особено цвета на това, което ядем и не вършим никакви заключения за себе си от цвета на храната. Въпреки че цветът на определения артикул може да ни каже доста. Определен цвят може да помогне за решаването на съответен проблем или може да попречи на неговото решение, в случай че сме избрали друг цвят, който е нужен за неговото решение. “ - Е. Лучезарнова
Източник: tribune.bg
КОМЕНТАРИ