В 12 лунен ден (до 17:35 часа) Луната все още

В 12 лунен ден (до 17:35 часа) Луната към момента оказва отрицателно въздействие върху всички процеси в тялото, които са надалеч от естествения баланс. Може да се гладува. Ако пък не желаете да гладувате, приемайте единствено лека и здравословна храна.

Млечни мазнини в извара, заквасена сметана и кефир, както и артикули като авокадо и маслини, ще бъдат потребни. Ядките, семената, растителните масла се усвояват добре. Много е потребно да се пият сокове, изключително гроздов сок (с изключение на ябълков). Както постоянно зеленчуци и плодове (с изключение на ябълки).

Необходимо е да се въздържате от груби храни, меса, всякаква риба и яйца. Препоръчва се изцяло да се заобикалят алкохолът и никотинът.

На 13-ия лунен ден (след 17:35 часа) е възможно малко угощение. През този интервал, при липса на противопоказания, ще бъде даже потребно леко да натоварите тялото си. Може да се употребява риба или месо, но