Ето защо тези знаменитости сякаш не остаряват
Универсална житейска истина е, че всички остаряваме. Но като че ли някои хора просто не са подвластни на този закон. Ето каква е тайната за младежкия тип на някои обичани звезди.
1. Ричард Гиър
73-годишният артист Ричард Гиър е прочут от 80-те години на предишния век, само че се е поддържал здрав и оптимистичен с едно просто нещо: медитация. Той обича да медитира за един час дневно и споделя, че това му е помогнало да стане по-добър човек, когато не се е чувствал добре.
Той също по този начин подценява възрастта си или всевъзможни хрумвания за това по какъв начин „ би трябвало “ да се държи на седемдесет години. „ Да имаш дребни деца също оказва помощ “, призна той, като сподели, че синовете му оказват помощ да се усеща млад в тялото и мислите си.
2. Джейн Сиймор
Тази зашеметяваща звезда се усеща здрава, като спортува и се храни добре, макар че е над седемдесетте. Харесва й да тренира пилатес и повдигане на тежести и има елементарна диета, която включва доста зеленчуци, които отглежда сама.
3. Пол Ръд
Тайната на обичания артист Пол Ръд наподобява е мощна доза комизъм. „ Отвътре съм на 80 години “, пошегува се той.
Много хора се учудват по какъв начин той наподобява не се е трансформирал от 90-те години на предишния век и когато го попитат за тайната му, той в никакъв случай не може да даде прецизен отговор. Така че очевидно тайната е в озитивизма му.
4. Дженифър Анистън
Дженифър Анистън обича да стартира деня си с медитация, сред 10 и 20 минути, употребявайки мантра. Освен това прави ежедневни тренировки с персонален треньор, както интензивни неща като спининг, по този начин и по-спокойни извършения като йога. „ За мен ключът към младостта е да държа тялото си интензивно “, сподели тя. Анистън в действителност има вяра, че младостта и здравето идват от вътрешната страна на открито.
5. Елън Дедженеръс
Известната водеща на токшоу Елън Дедженеръс има елементарен съвет за здрава и млада кожа и освен. Тя сподели: „ Нищо не те кара да изглеждаш по-млад от усмивка и благополучие. Ако погледнете бебетата, те постоянно са усмихнати и смеещи, а кожата им е безупречна. “
6. Салма Хайек
Единственото предписание на Салма Хайек може да наподобява необикновено просто за някои: в никакъв случай не си лягайте с грим. „ Никога не съм си лягала, без да съм си измила лицето. Никога в живота си “, кълне се тя.
Няма значение дали е изтощена или болна, даже и да не смъква роклята или обувките си, постоянно би трябвало да си измие лицето. Здравата кожа явно е от главно значение за нейното възприятие на младост и благополучие.
1. Ричард Гиър
73-годишният артист Ричард Гиър е прочут от 80-те години на предишния век, само че се е поддържал здрав и оптимистичен с едно просто нещо: медитация. Той обича да медитира за един час дневно и споделя, че това му е помогнало да стане по-добър човек, когато не се е чувствал добре.
Той също по този начин подценява възрастта си или всевъзможни хрумвания за това по какъв начин „ би трябвало “ да се държи на седемдесет години. „ Да имаш дребни деца също оказва помощ “, призна той, като сподели, че синовете му оказват помощ да се усеща млад в тялото и мислите си.
2. Джейн Сиймор
Тази зашеметяваща звезда се усеща здрава, като спортува и се храни добре, макар че е над седемдесетте. Харесва й да тренира пилатес и повдигане на тежести и има елементарна диета, която включва доста зеленчуци, които отглежда сама.
3. Пол Ръд
Тайната на обичания артист Пол Ръд наподобява е мощна доза комизъм. „ Отвътре съм на 80 години “, пошегува се той.
Много хора се учудват по какъв начин той наподобява не се е трансформирал от 90-те години на предишния век и когато го попитат за тайната му, той в никакъв случай не може да даде прецизен отговор. Така че очевидно тайната е в озитивизма му.
4. Дженифър Анистън
Дженифър Анистън обича да стартира деня си с медитация, сред 10 и 20 минути, употребявайки мантра. Освен това прави ежедневни тренировки с персонален треньор, както интензивни неща като спининг, по този начин и по-спокойни извършения като йога. „ За мен ключът към младостта е да държа тялото си интензивно “, сподели тя. Анистън в действителност има вяра, че младостта и здравето идват от вътрешната страна на открито.
5. Елън Дедженеръс
Известната водеща на токшоу Елън Дедженеръс има елементарен съвет за здрава и млада кожа и освен. Тя сподели: „ Нищо не те кара да изглеждаш по-млад от усмивка и благополучие. Ако погледнете бебетата, те постоянно са усмихнати и смеещи, а кожата им е безупречна. “
6. Салма Хайек
Единственото предписание на Салма Хайек може да наподобява необикновено просто за някои: в никакъв случай не си лягайте с грим. „ Никога не съм си лягала, без да съм си измила лицето. Никога в живота си “, кълне се тя.
Няма значение дали е изтощена или болна, даже и да не смъква роклята или обувките си, постоянно би трябвало да си измие лицето. Здравата кожа явно е от главно значение за нейното възприятие на младост и благополучие.
Източник: rozali.com
КОМЕНТАРИ