Какво става с организма ни след кенче енергийна напитка
Умората ни застига посред работната седмица и започваме да търсим способи да вдигнем своята работливост. Този проблем на съвременността сплотява всички хора на Земята.
Решихме да разберем какви са тревожните сигнали, които се случват в организма ни след изпиването на енергийния коктейл и да ви разкажем за действителната стойност на силата „ на заем “.
След първите 10 минути
В кръвта попада кофеин, който предизвика повишение на налягането и увеличение на честотата на редуциране на сърцето.
След 15 минути
Повишава се равнището на централизация на внимание
След 30 минути
В този миг абсорбирането на кофеина в организма приключва, изчезва възприятието на унесеност, уголемяват се зениците. Тази реакция се изяснява с повишение на кръвното налягане, за сметка на което черният дроб изхвърля повече захар в кръвта.
След 1 час
Ободряващият резултат на кофеина завършва, равнището на захарта се намалява и вие още веднъж усещате отмалялост. Напитката стартира да изхвърля от организма потребните детайли.
След 6 часа
Концентрацията на кофеин в кръвта понижава примерно на 50 %.
След 12 часа
Към този миг целият кофеин е изхвърлен от тялото. Скоростта на този развой зависи от физическата интензивност и възрастта на човек.
След 24 часа
При постоянна приложимост на енергийни питиета в този интервал може да се появи главоболие, нервност, проблеми със стомашно-чревния тракт. Усещате цялостна липса на жизненост.
След 14 дни
След приложимост на енергийни питиета в продължение на 14 дни организмът стартира да привиква към избраната доза кофеин и резултатът от напитката става все по-малко видим.
Сред други последици на непрекъснатата приложимост на енергийни напитки са също безсънието, непотребните килограми (ако в тях има захар), нараснала раздразнителност и прочувствена сензитивност, учестено сърцетуптене, високо кръвно.
Изводи
Запомнете, че най-хубавият източник на мощ е здравословният метод на живот. За запас на сила оказват помощ положителния сън, постоянните занимания със спорт и вярното хранене. Бъдете деликатни към своя организъм и се обръщайте в точния момент за помощ към своя доктор, тъй като от време на време зад умората се крият болести, които е мъчно да бъдат разпознати независимо.
