Ужасната дума холестерол я чува всеки възрастен. Той се смята

Ужасната дума холестерол я чува всеки възрастен. Той се счита за зложелател номер едно при сърдечно-съдовите болести.

Ето по какъв начин да понижим елементарно риска от инфаркт и инсулт

Повишените равнища на холестерол демонстрират здравословни проблеми, нарушен метаболизъм и са рискови за развиването на атеросклероза.

Лекарствата постоянно имат странични резултати и се предписват от доктор. Въпреки това, вие сами можете да коригирате холестерола си.

Разбира се, би трябвало да помислите за метода си на живот: да се откажете от пушенето, да добавите физическа интензивност и да започнете да отслабвате.

Въпреки това, има цялостен лист с храни, които правят добра работа за контролиране на равнищата на холестерола.

Кои са те четете в най-полезния здравен уебсайт Zdrave.to.