Учените отдавна говорят за хормоните и причините, които ги изваждат

Учените от дълго време приказват за хормоните и аргументите, които ги изваждат от строя. И макар напредъка им по тематиката, към момента има въпроси, на които следва да открият отговора. Защото несъответствието не зависи единствено от метода на живот, само че и от още куп други фактори - в това число околната среда. Все отново, както споменахме, има прогрес. Експертите разполагат с отговори на най-важните въпроси и дават препоръки по какъв начин да държим равнищата на хормоните в равновесие. Какво управлява хормоните Американската нутриоложка Елиса Гудман припомня, че освен ендокринната система създава и освобождава хормони. Същата функционалност извършват и хипоталамусът (главната жлеза), щитовидната жлеза, хипофизата и надбъбречните жлези, панкреасът и епифизата. Мозъкът, белите дробове, сърцето, бъбреците, черният дроб и кожата са другите източници на тези важи субстанции, които елементарно излизат от строя. Гудман назовава хормоните " пратеници на тялото ", тъй като те " изпращат химически известия " и въздействат на най-важните процеси в човешкото тяло. А точно - метаболизмът, настроението, растежът и развиването, половата функционалност и размножаването. Най-честите аргументи за хормонален дисбаланс при дамите Сред главните обвинени са диетите, измененията в салдото на минералите и хидратацията, стресът, някои възпаления и инфекции. Микрофлората на червата също е от огромно значение и несъответствието при нея незабавно разклаща равновесието в равнищата на хормоните. Да не забравяме и бременността, само че това от дълго време не е загадка и за бъдещите, и за актуалните майки. Признаци на хормонален дисбаланс Гудман прецизира, че изобщо не е нужно да изпитаме всички изброени по-долу отрицателни резултати от обърканите ни хормони, прецизират от Byrdie. Но все пак ги изрежда: Предменструален синдром, промени в настроението и нервност, горест или яд Хормонални мигрени или главоболие Проблеми с храносмилането Колебания в тежестта или задържане на течности Чувствителност, бучки или кисти по гърдите Безплодие Ето още няколко признака за хормонален дисбаланс:  Крампи и болки в гърба Акне Постоянен апетит Проблеми със съня Загуба на либидо Изтъняване или загуба на коса Депресия и безпокойствие Препоръчително е да не неглижираме тези признаци и даже при съществуването единствено на един да си създадем нужните хормонални проучвания. Така може да хванем измененията, преди да са нанесли още щета върху организма.