Тай чи може да забави прогресията на болестта Паркинсон
Учени организират опит, който дава причини в интерес на тезата, че бойното изкуство тай чи може да има дълготраен позитивен резултат при хората страдащи от Паркинсон.
Доказано е, че вековното бойно изкуство тай чи има доста изгоди за здравето – в това число възстановяване на салдото, понижаване на тревогата и попречване на сърдечно-съдови болести, заяви „ Science alert ”.
Но това не са единствените изгоди от това упражнение. Наскоро оповестено изследване показва за първи път, че тай чи може да понижи тежестта на признаците на в дълготраен проект.
За да проведат своето изследване, откривателите набират пациенти, които имат спорадична болест на Паркинсон. Това е тип болест на Паркинсон, която не се наследява от член на фамилията. Те се концентрираха върху спорадичната болест на Паркинсон, с цел да могат да изследват изгодите от тай чи извънредно върху признаците на Паркинсон.
Изследователите изключват хора с други здравословни проблеми (като други невродегенеративни заболявания), които може да са им попречили да вземат участие в часовете по тай чи.
-496449-500x0.jpg?1698822714566 )
След това участниците бяха разграничени на две групи – контролна група от 187 души, които не спортуваха, и група от 143 души, които приключиха уроци по тай чи. Средната възраст на участниците е 66 години. Имаше еднакъв брой участници мъже и дами.
Всички участници са били в ранен етап на заболяването на Паркинсон и са били диагностицирани единствено за четири години приблизително. Това значи, че всички промени в признаците, следени сред двете групи, могат да бъдат приписани на тай чи.
На участниците в групата по тай чи бяха дадени пет класа по време на изследването, което стартира през 2016 година и приключи през 2018 година Те също бяха инструктирани да упражняват два пъти седмично по един час. След това всички участници бяха проследени за интервал от три години сред 2019 година и 2021 година, с цел да се следят техните признаци.
Участниците в групата на тай чи са имали по-добра двигателна функционалност в края на изследването. Контролната група (тази, която не е практикувала тай чи – бел.ред.), въпреки това, изпита по-бърз спад на двигателните си функционалности – в това число способността им да вървят и баланс.
Същата група също е приемала приблизително повече медикаменти за Паркинсон за преодоляване на признаците в хода на изследването спрямо групата на тай чи. Това или значи, че болестта е било по-тежко и е прогресирало по-бързо в контролната група, или че тай чи има предпазен резултат върху прогресията на болестта.
Положителните резултати на тай чи са явни и при немоторни признаци, като групата на тай чи оповестява за по-добро качество на живот и богатство, сън, както и изгоди за паметта и мисленето.
Доказано е, че вековното бойно изкуство тай чи има доста изгоди за здравето – в това число възстановяване на салдото, понижаване на тревогата и попречване на сърдечно-съдови болести, заяви „ Science alert ”.
Но това не са единствените изгоди от това упражнение. Наскоро оповестено изследване показва за първи път, че тай чи може да понижи тежестта на признаците на в дълготраен проект.
За да проведат своето изследване, откривателите набират пациенти, които имат спорадична болест на Паркинсон. Това е тип болест на Паркинсон, която не се наследява от член на фамилията. Те се концентрираха върху спорадичната болест на Паркинсон, с цел да могат да изследват изгодите от тай чи извънредно върху признаците на Паркинсон.
Изследователите изключват хора с други здравословни проблеми (като други невродегенеративни заболявания), които може да са им попречили да вземат участие в часовете по тай чи.
След това участниците бяха разграничени на две групи – контролна група от 187 души, които не спортуваха, и група от 143 души, които приключиха уроци по тай чи. Средната възраст на участниците е 66 години. Имаше еднакъв брой участници мъже и дами.
Всички участници са били в ранен етап на заболяването на Паркинсон и са били диагностицирани единствено за четири години приблизително. Това значи, че всички промени в признаците, следени сред двете групи, могат да бъдат приписани на тай чи.
На участниците в групата по тай чи бяха дадени пет класа по време на изследването, което стартира през 2016 година и приключи през 2018 година Те също бяха инструктирани да упражняват два пъти седмично по един час. След това всички участници бяха проследени за интервал от три години сред 2019 година и 2021 година, с цел да се следят техните признаци.
Участниците в групата на тай чи са имали по-добра двигателна функционалност в края на изследването. Контролната група (тази, която не е практикувала тай чи – бел.ред.), въпреки това, изпита по-бърз спад на двигателните си функционалности – в това число способността им да вървят и баланс.
Същата група също е приемала приблизително повече медикаменти за Паркинсон за преодоляване на признаците в хода на изследването спрямо групата на тай чи. Това или значи, че болестта е било по-тежко и е прогресирало по-бързо в контролната група, или че тай чи има предпазен резултат върху прогресията на болестта.
Положителните резултати на тай чи са явни и при немоторни признаци, като групата на тай чи оповестява за по-добро качество на живот и богатство, сън, както и изгоди за паметта и мисленето.
Източник: rozali.com
КОМЕНТАРИ