Учени от Университета във Флорида, САЩ, намериха формулата как човек

Учени от Университета във Флорида, Съединени американски щати, откриха формулата по какъв начин човек да си увеличи самочувствието. Основният съвет, който дават специалистите, е човек да не се гледа в огледалото.

Жените, които се усещат несигурни за външния си тип, биха могли да си покачат самочувствието, като понижат избрани привички като непрекъснатото взиране в огледалото, се споделя в проучването, представено от Medical Express.

Експерт по клинична логика на психиката от екипа учени съобщи, че хората, които са били помолени да не протягат ръка към огледалото по време на проучването, са станали по-малко тревожни, като е намаляла паниката им по отношение на външния тип. Захвърлянето на огледалото може да се оправи и с депресията, считат създателите на изследването.