Учени от Китай определиха точното количество чай, което трябва да

...
Учени от Китай определиха точното количество чай, което трябва да
Коментари Харесай

Ето колко точно чай трябва да пиете, за да забавите процеса на стареене

Учени от Китай дефинираха точното количество чай, което би трябвало да се пие на ден, с цел да се забави процесът на стареене. Резултатите от проучването им са оповестени в научното списание The Lancet Regional Health - Western Pacific.

В опита им са взели участие към 14 000 души. 6 000 от тях са били поданици на Обединеното кралство на възраст от 37 до 73 години. Останалите близо 8 000 на възраст от 30 до 79 години са били от Китай. 

Преди началото на потребното изпитване респондентите са били запитани какъв брой постоянно пият чай и кой вид избират.

След това от доброволците се изисквало да пият по една чаша от напитката на ден в продължение на две години, а един път седмично учените събирали данни за тяхната биологична възраст.

Експертите са открили, че три чаши чай са задоволителни, с цел да оказват помощ на организма в битката с ранното стареене.

Антиоксидантите и биологично дейните субстанции, които тази напитка съдържа, имат подмладяващ резултат.

" Открихме, че пиенето на почти три чаши чай дневно или 6-7 грама чаени листа може да има подмладяващ резултат ", означават експертите. 

По думите им, най-добри резултати са имали участниците, които не са нарушавали условията на проучването и в това време изцяло са се отказали от алкохола.
Източник: varna24.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР