Кендъл Дженър и паник атаките - какво я прави тревожна и как се справя с него
Тя е най-високоплатеният модел в света. Един от продуктите на клана Дженър-Кардашиян и риалити шоуто им. Кендъл Дженър наподобява просто съвършена, а от това, което ни демонстрира, бихме заключили, че има живота, за който милиони млади девойки по света си желаят. Но, както в повечето случаи, това е само едната страна на монетата.
Кендъл Дженър още веднъж показва съвършените си форми
Моделът стартира годината по... бански
В искрено изявление за новия брой на Vogue хубавицата приказва за сложния интервал, през който минава в последно време, както и за проблемите с психологичното си здраве, за които и тя, както и много известни персони, не се притесняват да споделят. Обяснява, че в професионален проект се усеща много постоянна и съумяла, само че това не е задоволително.
Кендъл Дженър споделя за два месеца, в които просто не е била себе си и приятелите й са го усетили. " По-тъжна съм от нормалното. По-тревожна съм от обичното. Затова няма просто да си заставам и да се върша, че всичко е съвършено ", споделя тя. И към този момент е научила, че това в животът - възходи и падения.
И защото е от 11-годишна пред камерите, към този момент се е научила да приказва за възприятията си, без да споделя и прекомерно доста. Затова изяснява просто, че по-тъжното й въодушевление в последно време се дължи на " неща от персоналния живот ". А това, че по природа е по-стресирана и има фикс идея да управлява всичко (което дължи на майка си), не й оказва помощ изключително да минава по-лесно през компликациите.
И макар че е на 28 години, Кендъл Дженър признава, че се усеща " прочувствено изтощена ". Но се пробва да види позитивите в това и счита, че по този начин може би ще влезе по-подготвена в 30-те. А изтощението й напълно не е неоснователно.
Освен да гради супер сполучливата си кариера и да смогва със супер натоварения си график, моделът има и една друга значима за нея задача в последните години - да се разграничи от своето семейство и от своите сестри. Защото тя има " работа за извършване " и желае точно в нея да вложи задачите си време и старания. А поради първоначалната си популярност като риалити звезда й е много по-трудно да се потвърди като експерт в своята сфера.
Кендъл е най-срамежливата от всичките си родственици и несъмнено минимум готова прочувствено за това целият свят да гледа нейния живот. Спомня си, че още от доста ранна възраст, някъде седемгодишна, стартира да получава пристъпи на тревога, които по-късно дефинира като паник офанзиви. Благодарение на модата съумява да излекува своята свенливост и през днешния ден счита, че е " цялостна диаметралност на това срамежливо дете ".
Но след година-две в стилните среди паник офанзивите ненадейно се завръщат. Случват й се постоянно, когато лети със аероплан. Затова става неотложно да построи прецизни привички, с които да се грижи за психологичното си здраве, за да може да продължи да живее и работи пълноценно. Започва да прави дихателни извършения и медитация, води си дневник, посещава постоянно психотерапевт и нравствен врач. Така към този момент две години не е получава под паника припадък.
На Кендъл Дженър отново не ѝ провървя
За някои любовта е сложна
На Кендъл Дженър й лишава време да се научи да не обръща внимание на отрицателните мнения по собствен адрес, които постоянно ще ги има. Тя цени високо всичко, което й се случва, само че в това време не стопира да се усеща толкоз " елементарна ". И евентуално точно това е, което я държи крепко стъпила на земята и й оказва помощ да не стопира да пораства и да се развива.
Кендъл Дженър още веднъж показва съвършените си форми
Моделът стартира годината по... бански
В искрено изявление за новия брой на Vogue хубавицата приказва за сложния интервал, през който минава в последно време, както и за проблемите с психологичното си здраве, за които и тя, както и много известни персони, не се притесняват да споделят. Обяснява, че в професионален проект се усеща много постоянна и съумяла, само че това не е задоволително.
Кендъл Дженър споделя за два месеца, в които просто не е била себе си и приятелите й са го усетили. " По-тъжна съм от нормалното. По-тревожна съм от обичното. Затова няма просто да си заставам и да се върша, че всичко е съвършено ", споделя тя. И към този момент е научила, че това в животът - възходи и падения.
И защото е от 11-годишна пред камерите, към този момент се е научила да приказва за възприятията си, без да споделя и прекомерно доста. Затова изяснява просто, че по-тъжното й въодушевление в последно време се дължи на " неща от персоналния живот ". А това, че по природа е по-стресирана и има фикс идея да управлява всичко (което дължи на майка си), не й оказва помощ изключително да минава по-лесно през компликациите.
И макар че е на 28 години, Кендъл Дженър признава, че се усеща " прочувствено изтощена ". Но се пробва да види позитивите в това и счита, че по този начин може би ще влезе по-подготвена в 30-те. А изтощението й напълно не е неоснователно.
Освен да гради супер сполучливата си кариера и да смогва със супер натоварения си график, моделът има и една друга значима за нея задача в последните години - да се разграничи от своето семейство и от своите сестри. Защото тя има " работа за извършване " и желае точно в нея да вложи задачите си време и старания. А поради първоначалната си популярност като риалити звезда й е много по-трудно да се потвърди като експерт в своята сфера.
Кендъл е най-срамежливата от всичките си родственици и несъмнено минимум готова прочувствено за това целият свят да гледа нейния живот. Спомня си, че още от доста ранна възраст, някъде седемгодишна, стартира да получава пристъпи на тревога, които по-късно дефинира като паник офанзиви. Благодарение на модата съумява да излекува своята свенливост и през днешния ден счита, че е " цялостна диаметралност на това срамежливо дете ".
Но след година-две в стилните среди паник офанзивите ненадейно се завръщат. Случват й се постоянно, когато лети със аероплан. Затова става неотложно да построи прецизни привички, с които да се грижи за психологичното си здраве, за да може да продължи да живее и работи пълноценно. Започва да прави дихателни извършения и медитация, води си дневник, посещава постоянно психотерапевт и нравствен врач. Така към този момент две години не е получава под паника припадък.
На Кендъл Дженър отново не ѝ провървя
За някои любовта е сложна
На Кендъл Дженър й лишава време да се научи да не обръща внимание на отрицателните мнения по собствен адрес, които постоянно ще ги има. Тя цени високо всичко, което й се случва, само че в това време не стопира да се усеща толкоз " елементарна ". И евентуално точно това е, което я държи крепко стъпила на земята и й оказва помощ да не стопира да пораства и да се развива.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ