Цитрусова салата с кускус, нар и мента
Цитрусова салата с кускус, нар и мента – е една прелестна за летните жеги салата, която вършат в Тунис
Необходими артикули:
1 чаша кускус
1 чаша вряла вода
1 супена лъжица зехтин
1/2 чаена лъжичка сол
1/2 чаша семена от нар
1/4 чаша нарязана прясна мента
1/4 чаша нарязан магданоз
1/4 чаша нарязана краставица
1/4 чаша натрошено сирене фета (по избор)
1 супена лъжица нарязан зелен лук
1 супена лъжица лимонова кора
2 супени лъжици свеж портокалов сок
1 супена лъжица свеж лимонен сок
1 супена лъжица мед
Сол и черен пипер на вкус
Начин на подготвяне:
В термоустойчива купа смесете кускуса, врящата вода, зехтина и солта. Покрийте и оставете да престои 5 минути, след което разрохкайте с вилица. Оставете да се охлади. В дребна купа разбийте дружно портокалов сок, лимонен сок, мед, сол и черен пипер. В огромна купа смесете охладения кускус, семената от нар, ментата, магданоза, краставицата, зеления лук, лимоновата кора и сирене фета (ако използвате). Залейте салатата с цитрусовия дресинг и разбъркайте. Охладете най-малко 15 минути преди сервиране за най-хубав усет.
Необходими артикули:
1 чаша кускус
1 чаша вряла вода
1 супена лъжица зехтин
1/2 чаена лъжичка сол
1/2 чаша семена от нар
1/4 чаша нарязана прясна мента
1/4 чаша нарязан магданоз
1/4 чаша нарязана краставица
1/4 чаша натрошено сирене фета (по избор)
1 супена лъжица нарязан зелен лук
1 супена лъжица лимонова кора
2 супени лъжици свеж портокалов сок
1 супена лъжица свеж лимонен сок
1 супена лъжица мед
Сол и черен пипер на вкус
Начин на подготвяне:
В термоустойчива купа смесете кускуса, врящата вода, зехтина и солта. Покрийте и оставете да престои 5 минути, след което разрохкайте с вилица. Оставете да се охлади. В дребна купа разбийте дружно портокалов сок, лимонен сок, мед, сол и черен пипер. В огромна купа смесете охладения кускус, семената от нар, ментата, магданоза, краставицата, зеления лук, лимоновата кора и сирене фета (ако използвате). Залейте салатата с цитрусовия дресинг и разбъркайте. Охладете най-малко 15 минути преди сервиране за най-хубав усет.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ




