3 упражнения, които треньорите смятат за неефективни и опасни
Тренировките са значима част от здравословния метод на живот. Редовните извършения и придвижването усъвършенстват цялостното здраве, поддържат скелета, ставите, сухожилията и мускулите в положително положение, а поддържаният тонус оказва позитивен резултат върху работата на всички органи и системи....
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ