3 книги за уикенда и за самоусъвършенстването
Традиционно лятото е обвързвано с ваканции и повече време за себе си. И тъй като постоянно можем да се самоусъвършенстваме и да научим нещо ново, избираме три книги, които ще ни оказват помощ за по-добър живот.
3 книги за уикенда от Анна Волц, Роберта Грегорио и Тия Уилямс
Четива за лятната отпуска
" Пътят към нравствен мир или пътят към себе си "
Книгата на Роси Вак (псевдоним на Росица Вакъвчиева) няма да ни занима с празна доктрина за това по какъв начин да реализираме личното си успокоение, а се базира на пет действителни истории от практическата й работа с клиенти. Героите във всяка от тях са хора с типични психически модели, резултат от детски контузии: хора в депресивни или тревожни положения, страдащи от прочувствена взаимозависимост, комплекс за непълноценност, мазохистичен темперамент, други типични особености.
Вак дава насоки по какъв начин да се освободим от клопката на личния си модел благодарение на психотерапевтични техники в композиция с медитативни практики.
Изд. Колибри, 22 лева
" Лечебните адаптогени "
В ерата на всевъзможни диети, препоръки за хранене и хранителни добавки, финландецът хранителен деятел Теро Исакаупила и американската специалстка по холистична медицина Даниел Бройда се обръщат към природата в търсене на на растенията и гъбите с най-големи здравословни изгоди. Или по този начин наречените адаптогени.
Представени са 21 адаптогна, като са разграничени в три групи съгласно главните им функционалности: защитни (за имунитет и красота), за висок тонус (за сила и концентрация) и възстановителни (за положително въодушевление и дълголетие). В края на книгата има на практика справочник за приложимост на всяка от упоменатите гъби и билки.
Изд. Хермес, 19.95 лева
" Подреди живота си по фън шуй "
Древната китайска система фън шуй дава насоки на хората по какъв начин да подредят пространството в дома или офиса си, с цел да притеглят здраве, благосъстояние, благополучие и добра сила.
Мари Даймънд съчетава хилядолетните практики с неврологията и квантовата физика, като ползвакристалия, растения и вода за активиране на положителната сила в жилището. Основна част от книгата е отдадена на почистването като метод за основаване на по-спокоен и проведен дом.
Изд. Бард, 16.99 лева.
3 книги за уикенда от Анна Волц, Роберта Грегорио и Тия Уилямс
Четива за лятната отпуска
" Пътят към нравствен мир или пътят към себе си "
Книгата на Роси Вак (псевдоним на Росица Вакъвчиева) няма да ни занима с празна доктрина за това по какъв начин да реализираме личното си успокоение, а се базира на пет действителни истории от практическата й работа с клиенти. Героите във всяка от тях са хора с типични психически модели, резултат от детски контузии: хора в депресивни или тревожни положения, страдащи от прочувствена взаимозависимост, комплекс за непълноценност, мазохистичен темперамент, други типични особености.
Вак дава насоки по какъв начин да се освободим от клопката на личния си модел благодарение на психотерапевтични техники в композиция с медитативни практики.
Изд. Колибри, 22 лева
" Лечебните адаптогени "
В ерата на всевъзможни диети, препоръки за хранене и хранителни добавки, финландецът хранителен деятел Теро Исакаупила и американската специалстка по холистична медицина Даниел Бройда се обръщат към природата в търсене на на растенията и гъбите с най-големи здравословни изгоди. Или по този начин наречените адаптогени.
Представени са 21 адаптогна, като са разграничени в три групи съгласно главните им функционалности: защитни (за имунитет и красота), за висок тонус (за сила и концентрация) и възстановителни (за положително въодушевление и дълголетие). В края на книгата има на практика справочник за приложимост на всяка от упоменатите гъби и билки.
Изд. Хермес, 19.95 лева
" Подреди живота си по фън шуй "
Древната китайска система фън шуй дава насоки на хората по какъв начин да подредят пространството в дома или офиса си, с цел да притеглят здраве, благосъстояние, благополучие и добра сила.
Мари Даймънд съчетава хилядолетните практики с неврологията и квантовата физика, като ползвакристалия, растения и вода за активиране на положителната сила в жилището. Основна част от книгата е отдадена на почистването като метод за основаване на по-спокоен и проведен дом.
Изд. Бард, 16.99 лева.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ