Той е минералът, нужен на всеки орган в тялото ни,

Той е минералът, необходим на всеки орган в тялото ни, а перманентният му дефицит се свързва с голям брой болести и положения, започващи от меланхолия и тревожни разстройства и стигащи до сърдечно-съдови нарушавания и диабет.

Досетихте ли се кой е той? Магнезият несъмнено.

Науката през днешния ден е безапелационна, че дефицитът на този по този начин значим минерал води в близо 50 % от случаите до ритъмни нарушавания, нестабилни равнища на кръвната захар, крампи, бодърствуване, Постановление на Министерски съвет и други здравословни проблеми.

Водещата роля на магнезият е обвързвана с производството и потреблението на силата в тялото. А когато е налице неговият дефицит, следствията са нарушен метаболизъм, нестабилни равнища на инсулин и затлъстяване.

За магнезият и ролята му като снабдител на сила, връзката с кръвната захар, инсулиновата устойчивост и следствията от това, беседваме с доктор Людмила Станева, експерт по ендокринология и заболявания на обмяната, гр. Варна- ДКЦ–3.

Д-р Станева, дано стартираме диалога с това по какъв начин нашето тяло си доставя сила и каква е ролята на магнезия в този развой?

За да работи вярно тялото ни и да прави всички значими функционалности, то се нуждае от сила, а магнезият има отношение към активирането на аденозинтрифосфата (АТФ), който е главният енергиен притежател в клетките. АТФ съдържа високоенергийни връзки, които могат да се хидролизират, освобождавайки сила, която се употребява за реализиране на разнообразни клетъчни процеси, като да вземем за пример синтез на белтъци, транспорт на сигнали и мускулни съкращения.

От друга страна АТФ се свързва с магнезия, като образува комплекс, който е постоянен и може да се употребява за прекачване на силата в клетъчните процеси. Минералът е извънредно значим за метаболизма и производството на сила в клетките. Затова за хората с метаболитни нарушавания, като да вземем за пример диабет вид 2, метаболитен синдром и други ендокрини болести набирането на съответни равнища на магнезий в организма е от изключително значение. Той служи като кофактор в голям брой ензимни реакции, изключително в тези, които са виновни за регулирането на кръвното налягане, гликемичния надзор и липидната пероксидация или клетъчно разрушение на мембраните на клетките.

Някои проучвания демонстрират, че инсулиновата устойчивост може да понижи производството и успеваемостта на аденозинтрифосфат (АТФ) в клетките, което също да способства за развиването на нарушени метаболитни положения.*

Какво съставляват метаболитните нарушавания и каква е връзката им с инсулиновата устойчивост?

Метаболитните нарушавания са положения, при които процесите на обмяна на веществата в организма са нарушени. Те могат да включват разнообразни метаболитни патологии, като диабет вид 2, метаболитен синдром, затлъстяване и други. При тези положения нормално се следят нарушавания в метаболизма на глюкозата, липидите и други субстанции, което може да има съществени последствия за здравето, в това число нараснал риск от сърдечно-съдови болести.

Инсулиновата устойчивост е положение, което води до нарушавания в метаболизма на глюкозата и мастните киселини в посока нарастване на равнищата им в кръвта, защото клетките не реагират съответно на инсулина, създаден от панкреаса. Това пък значи, че клетките имат усложнения при вземането на глюкоза от кръвта, даже когато равнищата на инсулин са високи. За да компенсира понижената сензитивност към инсулина, панкреасът нормално секретира повече инсулин. Постепенно този механизъм води до несъразмерна работа на панкреаса и привършване на запасите му, което доста покачва риска от развиването на диабет вид 2.

До какво води инсулиновата устойчивост?

Инсулинът освен контролира глюкозната хомеостаза (оптимални равнища на кръвната захар), само че също по този начин взе участие в растежа и развиването на тъканите. Той упражнява мощен надзор върху липидния метаболизъм (обмяната на мазнини), защото подтиква липидния синтез в черния дроб и мастните кафези.

Затлъстяването е най-тясно обвързваният фактор с инсулиновата устойчивост, освен това то е съсредоточенo най-много в коремната област. Казвам „ фактор “, тъй като тук се получава един циничен кръг - паралелно с развиването на инсулиновата устойчивост върви и увеличението на килограмите и затлъстяването, а с увеличение на наднормено тегло като фактор, пораства и инсулиновата устойчивост. Наднорменото тегло води до още по-голяма резистентност на клетките към инсулин.

Това основава порочният кръг, в който  затлъстяването увеличава риска от развиване на инсулинова устойчивост, а самата резистентност прави по-трудно отслабването . Последиците за здравето се показват с изключение на в наддаване на килограми, във възпаления и хормонални нарушавания. Повишава се рискът от пораждане на инфаркт на миокарда, инсулт, периферна съдова и сърдечно-съдова болест.

Как да се избавим от порочният кръг: ИНСУЛИНОВАТА РЕЗИСТЕНТНОСТ - ЗАТЛЪСТЯВАНЕ?

Поддържането на съответни равнища на магнезий може да бъде значим съставен елемент в ръководството и предварителната защита на метаболитни нарушавания, като инсулиновата устойчивост. Затова аз предлагам банкет на магнезий, защото този минерал спомага за поддържането на оптимални равнища на кръвна захар и инсулин. Магнезият улеснява свързването на инсулина с клетъчните рецептори, като предизвиква усвояването на глюкозата от клетките, а колкото по-ниско е равнището на магнезий в кръвта, толкоз по-високо е равнището на инсулина.

Изследване оповестено в „ Journal of Human Nutrition and Dietetics ” открива, че по-високите равнища на магнезий са свързани с по-добра сензитивност към инсулина и по-добро контролиране на кръвната захар. Участниците с съответни равнища на магнезий са посочили по-стабилни равнища на кръвна захар спрямо тези с по-ниски равнища на магнезий.**

Нормалните равнища на магнезий оказват помощ за предотвратяване от развиване на инсулинова устойчивост посредством няколко механизма, които включват: Намаляване на възпалението, нормализиране равнищата на холестерола, възстановяване метаболизма на глюкозата в черния дроб, ограничение на натрупването на мастна тъкан, повлияване на количеството обособен инсулин и повишение на генната експресия на глюкозен рецептор.

Магнезият въздейства директно върху метаболизма на глюкозата. Той задейства ензимите, участващи в оползотворяването на глюкозата, като способства за поддържането на оптимални равнища на кръвната захар.

Адекватните равнища на магнезий могат да бъдат естествена отбрана против нестабилните равнища на кръвната захар. В допълнение, магнезият оказва помощ за понижаване на риска от сърдечно-съдови болести, оказва помощ за намаление на кръвното налягане и понижава възпалението.

Кой е най-подходящият магнезий, който можем да използваме?

Това е добър въпрос, защото не всички магнезиеви артикули на пазара са идентични и има значение тяхното качество. Само висок фармацевтичен клас на магнезиева сол може да разреши нейното безпроблемно таблетиране, даже без в допълнение филмиране. Най-добрата магнезиева добавка може да бъде тази, която предлага висока бионаличност, по тази причина аз предлагам МАГНЕФОРС ДЕПО + В6 на ABOPharma.

МАГНЕФОРС 500 мг ДЕПО + B6 таблети с удължено деяние е специфична композиция от магнезиеви соли, съдържаща магнезиев оксид, придобит от Мъртво море и магнезиев цитрат.

Двете соли са с друга скорост на резорбция и повече от 24 часа покритие на деяние. В това се показва по този начин нареченото „ ДЕПО “ деяние.

Формулата на продукта разрешава бързото освобождение след банкет на магнезиевия цитрат , който се всмуква елементарно в храносмилателният тракт и обезпечава оптимална бионаличност. Той взе участие в реализирането на повече от 300 метаболитни реакции, които са определящи за метаболизма на въглехидратите и мазнините.

Магнезиевият цитрат задейства енергийните процеси, един от които е производството на АТФ (аденозинтрифосфат) – главният батерия на сила за клетките в човешкото тяло.

Другата форма на магнезий в МАГНЕФОРС ДЕПО + В6 е магнезиевият оксид , който има високо равнище на обикновен магнезиев оксид и се усвоява по-бавно, само че устойчиво от организма. Магнезиевият оксид попълня запасите от магнезий в дълготраен проект.

Съдържанието на витамин В6 работи като коензим, форсира метаболизма и взе участие в регулацията на хормоналния баланс на организма. Той подкрепя асимилиране на магнезия, образуването на алените кръвни кафези и вярната асимилация на мазнини и белтъчини в тялото.

Чрез синергичният резултат на магнезият и витамин В6 в продукта МАГНЕФОРС ДЕПО+В6 се обезпечава оптималния резултат, който е необходим за осъществяване на биологичната функционалност на магнезия.

Иновативната композиция спомага за естественото протичане на метаболизма и производството на сила, понижава риска от сърдечно-съдови болести и оказва помощ за контролиране на кръвното налягане.

Високата доза магнезий в МАГНЕФОРС ДЕПО + В6 разрешава да се обезпечат нужните на тялото дневни дози за поддържане на здравословен хормонален баланс, за предотвратяване от развиване на инсулинова устойчивост и възстановяване метаболизма на глюкозата в черния дроб, а от там и за ограничение на затлъстяването.

СПЕЦИАЛНА ОНЛАЙН ОФЕРТА В АПТЕКА РЕМЕДИУМ

Купи онлайн 2 бр. МАГНЕФОРС ДЕПО и вземи ПОДАРЪК витамини и минерали A-Z – ТУК!

Референции:

*Cardiac Energy Metabolism in Heart Failure.Lopaschuk GD, Karwi QG, Tian R, Wende AR, Abel ED.Circ Res. 2021 May 14;128(10):1487-1513. doi: 10.1161/CIRCRESAHA.121.318241. Epub 2021 May 13.PMID: 33983836 

**https://magnesiumeducation-com.translate.goog/magnesium-education/multitasking-magnesium/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=bg&_x_tr_hl=bg&_x_tr_pto=sc, WestminsterResearch - University of Westminster; от V Rajashekar · 2009 — Journal Of Human Nutrition And Dietetics 16, 181-188

(в материала има продуктово позициониране)