Това са нещата, които ви съветваме да не правите, след

Това са нещата, които ви съветваме да не вършиме, откакто се разделите с половинката си.
Не обвинявайте себе си
Трябва да спрете да обвинявате себе си за всичко, което се е случило, без значение дали се чувствате отговорни, тъй като сте разрушили сърцето на някого или си мислите какво сте създали неверно, с цел да се разпадне връзката ви. Това няма да ви помогне да се съвземете.
Не се затваряйте в себе си
Нормално е при започване на процеса всичко, което желаеме да вършим, е  да плачем, да спим, да ядем, да пием и просто да се затворим в себе си и да се съжаляваме.

Не е добре обаче, в случай че към момента сте в тъмната си стая, цялостна с шоколадови бонбони и носни кърпички, гледайки всички 10 сезона на обичаното си телевизионно предаване още веднъж и още веднъж. Не е добре да се напивате всяка вечер, тъй като към този момент нищо друго не е значимо за вас. Просто сте се затворили в себе си, не запомнили сте какво е в действителност да живееш и да се радваш на всичко в близост.

Да стигнете до прекаленост е най-лошото, което можете да извършите за себе си. В последна сметка губите възприятието си за време и забравяте кой сте в действителност.

Не се губете в тези неприятни привички. Опитайте се да останете мощни и да преживеете неприятните дни. Със здрав разум и тяло ще се измъкнете доста по-силно, даже и от най-тежката разлъка