Вярвате или не, този плод лекува диабет, астма и холестерол
Това е тропически плод от региона на Североизточна Африка. Хората могат да го намерят в магазините и да го употребяват през цялата година. Използват го задушен, пържен и варен, всичко зависи от вас и от вашия усет.
Този плод се нарича бамя. Нейните шушулки са богати на потребни микроелементи: селен, мед, калций, магнезий, манган, фосфор, желязо, цинк и калий и витамини А, С, В6.
Един килограм бамя съдържа единствено 310 калории и съдържа доста хранителни протеини и аскорбинова киселина.
Най-важното на бамята е, че усъвършенства положението на имунната система и я прави по-силна. Тя понижава холестерола, управлява диабета, позволява разнообразни бъбречни проблеми и намалява равнищата на глюкоза.
Получаване:
Първо вземете една свежа бамя и по-късно започнете да я режете.Нарежете например към 2 до 3 резена, след което ги прибавете към чаша вода и ги оставете за 1 нощ.Когато се събудите заран, изпийте напитката преди закуска.
Вижте още: Златното мляко и богатия му лист от изгоди за здравето
Тази рецепта е много известна поради нейното въздействие върху контрола на естественото равнище на захарта в кръвта.
Повярвайте ни, бамята е доста потребна, когато става въпрос за упоменатите нагоре проблеми.
Споделете публикацията с приятелите и околните си! Със сигурност информацията в нея ще им бъде потребна!
