Торбичките под очите могат да направят лицето ви да изглежда

Торбичките под очите могат да създадат лицето ви да наподобява изтощено и да понижат самочувствието ви. За появяването им може да има разнообразни аргументи, в това число приемственост, отмалялост, стрес, неприятна диета. Но има способи, които ще ви оказват помощ да се справите с този проблем.

Студени компреси

Прилагането на студени компреси под очите ще помогне за понижаване на подпухналостта и появяването на торбички. За да извършите това, можете да употребявате студени лъжици, замразени гел маски или просто парче лед, увито в мека забрадка. Поставете компреси върху зоните под очите за 10-15 минути. Повтаряйте процедурата няколко пъти дневно.

Създаване на режим за сън

За да подобрите външния тип на зоната под очите е значимо да обърнете внимание на съня си. Недостигът му може да докара до отичане и отичане. Опитайте се да спите най-малко седем до осем часа на нощ, с цел да дадете на тялото си задоволително време за възобновяване и отмора.

Правилното хранене

Хранете се уравновесено и пийте задоволително вода. Твърде солената храна може да аргументи задържане на течности в тялото и да усили подпухналостта, в това число под очите. Добавете повече пресни плодове, зеленчуци и протеини към вашата диета, с цел да поддържате здрава кожа.

Масажиране на зоната към очите

Леко масажиране на зоната към очите или осъществяване на леки потупвания с пръсти може да подтиква кръвообращението, да понижи подпухналостта и да усъвършенства тена на кожата.

Всеки миг е значим! Последвайте ни в  и , с цел да сте в крайник с тематиките на деня