Топлите напитки са изключително актуални през студените месеци от годината

Топлите питиета са извънредно настоящи през студените месеци от годината и в това няма нищо извънредно. Всеки желае да се стопли с чаша парещ шоколад, билков чай или мляко с какао, откакто е прекарал няколко часа на открито на студа.

Ако обаче сте фанатици на кофеиновите питиета, за предпочитане е да ги редуцирате през студените дни и в този момент ще разберете каква е повода да действате по този метод.
Защо зимата не е желателно постоянно да консумираме кофеинови питиета?
Знаете, че през лятото тялото излъчва топлота, с помощта на която се охлаждаме. През зимата се резервира топлота и ние треперим, предпазвайки се от студа.

И сами знаете, че кафето е диуретик. Това от една страна е добре – съумява да ни защищити от формиране на камъни в бъбреците. От друга страна обаче не се предлага потреблението му през зимните месеци.

Когато постоянно уринираме през студените дни, ние изхвърляме и топлота, дружно с течностите. За да не се стига до загуба на топлота и да усещаме непрекъснат мраз, налага се да заложим на чай или мляко с какао, топъл шоколад.

В случай, че сте подвластни от кофеиновите питиета, може да пиете по чаша кафе дневно, само че пробвайте да не прекалявате с количествата – за ваше положително е!

Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори