Какво се случва с коленете, ако бягате всеки ден?
Тичането е един от най-популярните способи за поддържане на форма. При бягането се изгарят доста калории , усъвършенства се издръжливостта, следят се позитивни резултати върху сърдечносъдовата система, стресът се понижава.
Бягането
Прочетете целия текст »
Бягането
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ