Температурният оптимум, за който сме пригодени, е между 18 и

Температурният оптимум, за който сме пригодени, е сред 18 и 25 градуса. При тези температури сърдечносъдовата смъртност и общата смъртност е най-ниска. Това съобщи проф. доктор Сотир Марчев - шеф на Клиниката по кардиология към медицинския институт на Министерство на вътрешните работи, предава 24 часа.

Той предизвести, че студът е по-опасен, от горещините, както и че досега у нас няма маркирани пикове на смъртност през лятото, само че има през зимата.
Жените са по-рискови от мъжете, а домашните любимци - най-вече. Причината е, че телата им са по-малки и по този начин запасът на водата е по-малък, а човешкото тяло се охлажда точно посредством водата.

Проф. Марчев посъветва хората, които нямат климатик вкъщи, а усещат, че прегряват, да отидат на публично място, където има изстудяване. Там би трябвало да се прекарат най-топлите часове. В дома би трябвало да се затворят прозорците и да се пуснат щорите, а медикаментите да се съхраняват в най-хладната стая и никога в банята, където влагата пречи.

Топлинният удар се получава при обезводняване и се познава по сухата кожа. За да се избегне, хората би трябвало да пият вода постоянно. Препоръчително е към два литра дневно, само че не едновременно, а на равни шпации денем.

Слънчевият удар пък се получава от огромно нагряване на главата, по тази причина би трябвало да се носят шапки. При него хората са с влажна кожа и не са обезводнени.