Температура, кашлица, болки в гърлото: има някои прости средства, които

Температура, кашлица, болки в гърлото: има някои елементарни средства, които са доста ефикасни за справяне с настинки. Ето 10 съвета, които могат да оказват помощ.

Когато ви изтезава простуда, би трябвало да се работи неотложно. В противоположен случай могат да се появят съществени затруднения. Още нашите баби са знаели това и са ползвали разнообразни способи за справяне с настинките. Ето препоръките, които дава една от най-големите здравно-осигурителни каси в Германия:

Гаргара с чай

Благодарение на етеричните масла, които съдържат, чаят от салвия и от лайка са доста подобаващи за справяне с кашлицата или болките в гърлото. Цвят от лайка и листа от градинска салвия се заливат с половин литър кипяща вода, след което се оставят да престоят 15 минути. Тази запарка е подобаваща за промивки на гърлото – целесъобразно е да се прави гаргара най-малко 5 пъти на ден. Вместо чай може да се употребява и солена вода, която също стопира възпалителните процеси.

Инхалации с мащерка, лайка или сол

В тенджера с 2 литра кипяща вода се прибавят три супени лъжици сол или масло от лайка. Мащерка, евкалипт и мента също оказват помощ при влажна кашлица, защото тези растения втечняват секрецията. Покрийте главата си с забрадка и вдишвайте парите в продължение на 10 минути.

Промивка на носа със солен разтвор

Друго потвърдено дейно средство е промивката на носа със солен разтвор. Той се подготвя по този начин: в съд с 200 мл топла вода се разтваря една щипка готварска сол. След това изсипвате в дланта си малко количество от разтвора и смъркате първо през едната, а след това през другата си ноздра.

Солта разтваря секрета и дезинфекцира носната празнина.   

Топла вана

Вана с вода, загрята до 38 градуса, в която са разтворени ароматни соли от евкалипт или мента усъвършенства кръвообращението, понижава болките в ставите и освобождава носа и бронхите. Алтернативно бихте могли да си извършите гореща баня на краката с няколко капки масло от борови иглички - най-добре преди лягане. След това си обуйте дебели вълнени чорапи и право в леглото.

Компрес с картофи или извара

Ето и една остаряла рецепта против кашлица и пресипнало гърло: сварявате необелени картофи, които след това смачквате на пюре, намазвате с него една по-голяма марля, която увийте с забрадка към гърдите. Оставете компреса да работи най-малко един час. Компреси с извара пък оказват помощ при отоци и против болки, както и при кашлица. Оставете компреса през цялата нощ.

Компреси с оцет

Високата температура може да се смъкна с компрес от оцетен разтвор. Той се подготвя по този начин: смесете равни количества студена вода и плодов оцет, потопете в него тънка забрадка, изцедете я добре, след което я увийте към прасеца. Около нея можете да завържете друга забрадка. След като компресът изсъхне, сменете го с различен. 

Лечение посредством изпотяване

Липовият чай или чаят от цвят на бъз подтикват изпотяването, а то оказва помощ да се смъкна температурата и да се спре инфекцията. За задачата залейте няколко чаени лъжички цвят от липа или бъз с гореща вода, а по този начин полученият чай изпийте на дребни глътки - най-добре преди лягане вечер.   

Чай от лук против кашлица

Това оказва помощ за отхрачване: етеричните масла, съдържащи се в лука, имат дезинфектиращо деяние. Нарежете лук на филийки, които оставете да врят 5 минути в половин литър вода. Прецедете отварата и я пийте гореща на дребни глътки.

Сироп за кашлица от лимони и захар

Обелете няколко лимона и ги нарежете на филийки. Посипете ги щедро със захар, след което ги оставете да престоят най-малко 12 часа. Полученият богат на витамини сироп съхранявайте в хладилника и 3 пъти на ден пийте по една супена лъжица от него.

Гореща пилешка чорба

Звучи като факсимиле, само че не е: домашно приготвената пилешка чорба е изпитано лечебно средство с антибактериално деяние, което оказва помощ на организма да се възвърне след заболяването.