Теглото е един от показателите, на които разчитаме, за да

Теглото е един от индикаторите, на които разчитаме, с цел да се ориентираме дали сме напълнели или отслабнали. Ако се мерите всеки ден обаче, с принуда може да забележите, че килограмите ту се повишават, ту спадат. Не мислете, че за броени часове и дни това е същинско намаляване или нап...

Прочетете целия текст »