Етерични масла топят мазнините и стягат кожата
Те оказват помощ за извеждане на отрови и усъвършенстват еластичността при антицелулитен масаж
Етеричните масла постоянно се подценяват в устрема към стройна фигура, само че те могат да бъдат ефикасен асистент. Приложени вярно, те оказват помощ за изгарянето на мазнини, извеждат непотребни течности и отрови през порите и доста усъвършенстват еластичността на кожата.
Най-добрият метод за използването им е посредством антицелулитен масаж.
Задължителен тест за алергия
Преди да употребявате каквото и да е етерично масло, е наложително да се направи тест за алергия. Нанесете една или две капки върху лакътната сгъвка или зад ухото и изчакайте, с цел да видите дали ще има реакция.
Кои масла да изберем
Най-силно изразен антицелулитен резултат имат маслата от хвойна, розмарин, цитрусови плодове (като грейпфрут, горчив портокал и лимон), здравец, канела и див копър.
Те постоянно би трябвало да се употребяват разредени в базово масло, като зехтин или бадемово масло.
Рецепти за домакински масаж
Може да се употребява единствено едно масло, само че смесените формули (миксове) нормално дават по-бърз и забележим резултат.
Смес със зехтин и канела
Към четири супени лъжици зехтин прибавете по четири капки масло от канела и розмарин. Ако канеленото олио се размени със смляна пръчица канела, сместа ще има и ексфолиращ (скраб) резултат.
Цитрусова примес
Друга потребна композиция се прави от три супени лъжици зехтин, смесени с по две капки лавандулово, мандариново и лимоново масло.
За стягане на корема
Комбинациите с масло от гроздови семки (три супени лъжици) като основа имат мощен подмладяващ и тонизиращ резултат. Ако коремът е провиснал, да вземем за пример след бременност, за стягане на мускулите се предлага масажна примес от това масло плюс четири капки розово, две капки нероли и по една капка лимоново и масло от горчив портокал.
Масаж с мед
Срещу целулит добре работи и примес от шест супени лъжици течен ярък мед и 10 капки портокалово масло. Намажете дланите, залепете ги върху проблематичната зона и по-късно внезапно ги отлепете от кожата. Този способ се ползва към 10 минути.
Масаж с морска сол
Ефективен е и масажът с морска сол. След душ, изсипете в масажна ръкавица морска сол, малко зехтин и две-три капки масло от роза, лавандула или жасмин. Масажирайте пламенно до леко порозовяване на кожата. Накрая изплакнете с топла вода, подсушете и нанесете хидратиращ крем, който може да обогатите с три до пет капки етерично масло по желание.
За реализиране на дълготраен антицелулитен резултат нормално са нужни към 14 процедури, правени през ден, в два курса годишно.
Етеричните масла постоянно се подценяват в устрема към стройна фигура, само че те могат да бъдат ефикасен асистент. Приложени вярно, те оказват помощ за изгарянето на мазнини, извеждат непотребни течности и отрови през порите и доста усъвършенстват еластичността на кожата.
Най-добрият метод за използването им е посредством антицелулитен масаж.
Задължителен тест за алергия
Преди да употребявате каквото и да е етерично масло, е наложително да се направи тест за алергия. Нанесете една или две капки върху лакътната сгъвка или зад ухото и изчакайте, с цел да видите дали ще има реакция.
Кои масла да изберем
Най-силно изразен антицелулитен резултат имат маслата от хвойна, розмарин, цитрусови плодове (като грейпфрут, горчив портокал и лимон), здравец, канела и див копър.
Те постоянно би трябвало да се употребяват разредени в базово масло, като зехтин или бадемово масло.
Рецепти за домакински масаж
Може да се употребява единствено едно масло, само че смесените формули (миксове) нормално дават по-бърз и забележим резултат.
Смес със зехтин и канела
Към четири супени лъжици зехтин прибавете по четири капки масло от канела и розмарин. Ако канеленото олио се размени със смляна пръчица канела, сместа ще има и ексфолиращ (скраб) резултат.
Цитрусова примес
Друга потребна композиция се прави от три супени лъжици зехтин, смесени с по две капки лавандулово, мандариново и лимоново масло.
За стягане на корема
Комбинациите с масло от гроздови семки (три супени лъжици) като основа имат мощен подмладяващ и тонизиращ резултат. Ако коремът е провиснал, да вземем за пример след бременност, за стягане на мускулите се предлага масажна примес от това масло плюс четири капки розово, две капки нероли и по една капка лимоново и масло от горчив портокал.
Масаж с мед
Срещу целулит добре работи и примес от шест супени лъжици течен ярък мед и 10 капки портокалово масло. Намажете дланите, залепете ги върху проблематичната зона и по-късно внезапно ги отлепете от кожата. Този способ се ползва към 10 минути.
Масаж с морска сол
Ефективен е и масажът с морска сол. След душ, изсипете в масажна ръкавица морска сол, малко зехтин и две-три капки масло от роза, лавандула или жасмин. Масажирайте пламенно до леко порозовяване на кожата. Накрая изплакнете с топла вода, подсушете и нанесете хидратиращ крем, който може да обогатите с три до пет капки етерично масло по желание.
За реализиране на дълготраен антицелулитен резултат нормално са нужни към 14 процедури, правени през ден, в два курса годишно.
Източник: dunavmost.com
КОМЕНТАРИ