Салата от манго по кубински
Тази лесна кубинска салата с манго ще стане вашата нова обичана тропическа гарнитура!
Необходими артикули:
2 зрели манго, обелени и нарязани на кубчета
1 алена чушка, нарязана на тънки резени
1/2 червен лук, нарязан на тънки резени
1/4 чаша (10 г) нарязан свеж кориандър
1-2 супени лъжици нарязана прясна мента
1 дребна люта чушка „ халапеньо “ или „ серано “, смляна (отстранете семките за по-малко лютивина, по избор)
За дресинга с лайм:
3 супени лъжици свеж сок от лайм
2 супени лъжици зехтин
1 чаена лъжичка кленов сироп или захар
Щипка сол
Начин на подготвяне:
В огромна купа смесете нарязаното на кубчета манго, фино нарязаната алена чушка, фино нарязания червен лук, нарязания кориандър, нарязаната мента и нарязаната люта чушка. В дребна купа или буркан разбийте дружно свеж сок от лайм, зехтина, кленовия сироп или захарта (желателно да употребявате кафява захар) и солта, до момента в който се смесят добре. Изсипете дресинга с лайм върху сместа от манго и зеленчуци. Разбъркайте деликатно, с цел да се смесят всички съставки. Опитайте и коригирайте сока от лайм, сладостта или солта, в случай че е належащо.
Сервирайте незабавно като гарнитура, добавка към ястия на скара или лека закуска.
Необходими артикули:
2 зрели манго, обелени и нарязани на кубчета
1 алена чушка, нарязана на тънки резени
1/2 червен лук, нарязан на тънки резени
1/4 чаша (10 г) нарязан свеж кориандър
1-2 супени лъжици нарязана прясна мента
1 дребна люта чушка „ халапеньо “ или „ серано “, смляна (отстранете семките за по-малко лютивина, по избор)
За дресинга с лайм:
3 супени лъжици свеж сок от лайм
2 супени лъжици зехтин
1 чаена лъжичка кленов сироп или захар
Щипка сол
Начин на подготвяне:
В огромна купа смесете нарязаното на кубчета манго, фино нарязаната алена чушка, фино нарязания червен лук, нарязания кориандър, нарязаната мента и нарязаната люта чушка. В дребна купа или буркан разбийте дружно свеж сок от лайм, зехтина, кленовия сироп или захарта (желателно да употребявате кафява захар) и солта, до момента в който се смесят добре. Изсипете дресинга с лайм върху сместа от манго и зеленчуци. Разбъркайте деликатно, с цел да се смесят всички съставки. Опитайте и коригирайте сока от лайм, сладостта или солта, в случай че е належащо.
Сервирайте незабавно като гарнитура, добавка към ястия на скара или лека закуска.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ




