Сушените сини сливи повишават мъжката потентност
Сушените сини сливи – натурална супер храна с неповторими изгоди за здравето
Сушените сини сливи са скъп източник на витамини, минерали, антиоксиданти и фибри, които подкрепят организма по голям брой способи. Въпреки че са по-калорични от пресните плодове, те оферират съсредоточени потребни субстанции, които могат да имат позитивен резултат върху храносмилането, сърдечно-съдовата система и даже върху мъжката потентност.
Основни изгоди от сушените сини сливи
Подобряват храносмилането с помощта на високото наличие на целулоза и пектин, които подтикват чревната перисталтика и спомагат за естественото облекчение на запек. Защитават кръвоносните съдове – полифенолите и органичните киселини покачват тонуса на съдовете, като в същото време понижават риска от чупливост на капилярите. Подпомагат сърцето – калият е от основно значение за контрола на кръвното налягане, като понижава риска от тромбоза, хипертония и атеросклероза. Повишават силата – естествените захари в сушените сливи спомагат за повишение на работоспособността и усъвършенстват физическия и умствения тонус. Подсилват имунитета – антиоксидантите в тях понижават риска от туморни формирания и защищават клетките от стареене. Понижават напрежението – витамините от групата B усъвършенстват нервната система, понижават напрежението и подкрепят психологичното здраве.
Специални изгоди за мъжкото здраве
Сушените сини сливи са изключително потребни за мъжете, защото съдържат детайли, които поддържат здравето на простатата и усъвършенстват потентността.
Стимулират вярното храносмилане, което въздейства върху действието на органите в дребния таз. Повишават издръжливостта, което може да удължи ерекцията. Минералите и витамините от група B усъвършенстват нервната проводимост и подтикват чувствителността. Антиоксидантите пазят простатната жлеза от стареене и болести, в това число аденом и злокачествени тумори. Подобряват кръвонапълването на половите органи, което е от основно значение за хубавичко полова функционалност.Как да консумираме сушени сини сливи за оптималната изгода?
За повишение на потентността и цялостното здраве, сушените сливи могат да се комбинират с мед и ядки.
Рецепта за енергийна примес:
Смесете равни елементи сушени сини сливи, сушени кайсии, смокини и орехи. Смелете ги добре и прибавете мед. Дръжте в ледник и консумирайте постоянно по 1-2 супени лъжици на ден.Те могат да бъдат добавени и в задушено месо, салати или десерти, да вземем за пример с бита сметана.
Оптимална дневна доза и противопоказания
Тъй като сушените сливи съдържат високо количество захари и калории, целесъобразната доза е до 6 плода дневно.
Не прекалявайте с потреблението, с цел да избегнете стомашен дискомфорт и повишение на кръвната захар, изключително при хора с диабет.
Сушените сини сливи са естествена суперхрана, която подкрепя храносмилането, сърдечно-съдовата система, имунитета и мъжкото здраве. Въпреки високото наличие на захари, при умерена консумация те могат да бъдат скъпа част от уравновесеното хранене.
Автор: blitz.bg
