Стресът може да “събуди различни епидермални състояния, от които сте

Стресът може да “събуди ” разнообразни епидермални положения, от които сте страдали преди или да сътвори нови проблеми

Стресовите моменти не подминават никого и те са част от живота на всички. Но когато напрежението е мощно, продължително или се трансформира в хронично положение, стресът оказва неподходящо въздействие върху имунната система, тялото, мозъка и също по този начин върху кожата. Стресът може да “събуди ” разнообразни епидермални положения, от които сте страдали преди или да сътвори нови проблеми. Какви са те - научете в идващите редове.

Акне

Когато сте повлияни от стрес, тялото ви създава по-голямо количество от хормон, наименуван кортизол. Той е директно обвързван с различен - кортикотропин-освобождаващ хормон, стимулиращ мастните жлези към обособяване на по-голямо количество себум. Това, от своя страна, може да запуши порите и да докара до поява на акне. То не постоянно се появява върху лицето - от време на време може да се следи и върху някои елементи от тялото.

Суха кожа

Роговият пласт е външният пласт на кожата. Той съдържа протеини и липиди, които играят значима роля за запазването на хидратация в клетките. Когато роговият пласт не действа вярно, кожата става суха и може да се появи сърбеж. Някои изследвания демонстрират, че стресът повлиява негативно върху задържането на вода в епидермиса и нарушава обновяването му, което води до по-бавно зарастване на пострадвания.

Торбички под очите

Торбичките под очите се характеризират като отичане или подутина на зоната под очите. Те са по-често срещани при напредването на възрастта, защото мускулите към очите отслабват, само че неналичието на сън, подбудена от високи равнища на стрес, също може да породи този проблем. Неравномерна пигментация, фини линии и загуба на разтегливост - Estee Lauder е отличен асистент в битката с тях.

Обриви

Стресът отслабва имунната система, а това води до дисбаланс на бактериите в червата и кожата. Когато този дисбаланс се отрази на епидермиса, тогава се появяват зачервявания и обриви. В някои случаи стресът може да възобнови предходни положения като псориазис, контактен дерматит и екзема.

Как да се справите със напрежението?

Отговорът на този въпрос не може да бъде систематизиран по този начин, че да бъде от помощ за всеки човек. Трябва да започнете с търсенето на източника на напрежение и да работите по преправянето му. Съществуват обаче разнообразни способи, по които можете да релаксирате тялото и да пречистите мозъка. Отделяйте време за отпускащи занимания като медитация, хранете се здравословно, обръщайте внимание на здравето си и бъдете дейни - спортът постоянно е добър отдушник на напрежението.