Ако имате тези симптоми, значи сте прекалено стресирани
Стресът е ужасно нездравословен за здравето ни. И разумно, когато се претрупваме, тялото ни стартира да изпраща сигнали, че нещо не е наред. Един от тези сигнали е кървенето на венците. Принципно, този проблем се появява при инфекции, само че стресът стеснява кръвоносните съдове в организма и това води до кървене. Друга заплаха, която стресът провокира е, че стресовите хормони провокират отслабването на имунната система. Силните стомашни болки също могат да се дължат на напрежението, наред с диария или повръщане. Това са признаци, които значат, че сме извънредно преуморени. Световъртежът е резултат от повишението на кортизола в кръвта. Когато изпаднем в стресова обстановка световъртежът е съвсем сигурен, а той може да докара до гадене или нервозен срив. Един от явните признаци за изтощеност, е неглижирането на външния тип.
Когато сме под прекомерно огромно напрежение, последователно губим тласък да се поддържаме в допустим тип даже и когато сме на публични места. Голямото количество на хормони на напрежението в организма предизвика бодърствуване. Въпреки че точно от отмора и сън се нуждаем, тялото и мозъка ни не могат да се провиснал, с цел да ни доставят мечтаната отмора.
