Стресът е най-големият ни враг, който има реално физиологично въздействие

Стресът е най-големият ни зложелател, който има действително физиологично влияние върху нашето тяло. Без значение дали е физически, прочувствен или психически, задейства отделянето на хормоните кортизол и адреналин. Когато стигнем до равнище на продължителен стрес, тогава се получава остатък на тези хормони, ко...

Прочетете целия текст »