Виктор Николаев към професор: Вие ме смутихте и притеснихте
Стопкадри Нова Тв
Шефът на УМБАЛ " Проф. доктор Александър Чирков " проф. доктор Димитър Петков бе посетител в " Здравей, България " по случай днешния ден на сърцето.
Професорът изясни какво би трябвало да вършим, с цел да се пазим от инфаркт и исулт.
Не би трябвало да се яде алено месо, изключително на пета или шеста декада от живота, това е след 50 години нататък, хубаво е човек да употребява повече постни храни и риба, защото червеното месо води до увеличаване на холестерол и триглицеридите в кръвта. От своя страна това води да формиране на плаки по кръвоносните съдове, освен на сърцето, само че и на мозъка и на всички места по тялото, а това от своя страна води до формиране на тромби на тези места и съответното развиване на инфаркти или инсулти, сподели проф. Петков по Нова Тв.
_%20520x%20964.png )
Има много учени в Съедините щати главно, които желаят да удължат живота на човек и да го създадат над 100 години. Те са стигнали до избрани и заключения, че човек, като се изключи че би трябвало да спи, като се изключи че би трябвало всеки ден да извърша избрани физически натоварвания, би трябвало да спи най-малко от седем до осем часа, с цел да може да може да е работоспособен на другия ден и да е деен, добави лекарят.
_%20355x%20575.png )
И с тези си думи надали не шокира Виктор Николаев.
Професоре, вие ме смутихте и притеснихте, сподели водещият, намеквайки, че не може да спи толкоз, защото работата му изисква да става рано.
Д-р Петков обаче го успокои, че и той не попада в тези групи хора, които спят повече, поради работата му.
Лекарят препоръча вечер да се хапвате лека храна, а денем да вършиме 10 000 - 12 000 крачки вървене или половин или един час друга физическа интензивност.
Според Петков обаче България продължава да е преди всичко по смъртност от сърдечни болести в Европейски Съюз - 160 умряли на 10 000 души.
Професорът уточни, че положителните индикатори в този случай са под 100 души или 50-60, както е в Швейцария и скандинавските страни.
Шефът на УМБАЛ " Проф. доктор Александър Чирков " проф. доктор Димитър Петков бе посетител в " Здравей, България " по случай днешния ден на сърцето.
Професорът изясни какво би трябвало да вършим, с цел да се пазим от инфаркт и исулт.
Не би трябвало да се яде алено месо, изключително на пета или шеста декада от живота, това е след 50 години нататък, хубаво е човек да употребява повече постни храни и риба, защото червеното месо води до увеличаване на холестерол и триглицеридите в кръвта. От своя страна това води да формиране на плаки по кръвоносните съдове, освен на сърцето, само че и на мозъка и на всички места по тялото, а това от своя страна води до формиране на тромби на тези места и съответното развиване на инфаркти или инсулти, сподели проф. Петков по Нова Тв.
Има много учени в Съедините щати главно, които желаят да удължат живота на човек и да го създадат над 100 години. Те са стигнали до избрани и заключения, че човек, като се изключи че би трябвало да спи, като се изключи че би трябвало всеки ден да извърша избрани физически натоварвания, би трябвало да спи най-малко от седем до осем часа, с цел да може да може да е работоспособен на другия ден и да е деен, добави лекарят.
И с тези си думи надали не шокира Виктор Николаев.
Професоре, вие ме смутихте и притеснихте, сподели водещият, намеквайки, че не може да спи толкоз, защото работата му изисква да става рано.
Д-р Петков обаче го успокои, че и той не попада в тези групи хора, които спят повече, поради работата му.
Лекарят препоръча вечер да се хапвате лека храна, а денем да вършиме 10 000 - 12 000 крачки вървене или половин или един час друга физическа интензивност.
Според Петков обаче България продължава да е преди всичко по смъртност от сърдечни болести в Европейски Съюз - 160 умряли на 10 000 души.
Професорът уточни, че положителните индикатори в този случай са под 100 души или 50-60, както е в Швейцария и скандинавските страни.
Източник: petel.bg
КОМЕНТАРИ