Срещали ли ли сте хора, или може би вие сте

Срещали ли ли сте хора, или може би вие сте един от тях, който споделя: " Никога не съм разбирал хора, които могат да вървят голи в извънредно студено време. Замръзвам при първата комфортна опция: когато останалите пускат печка, с цел да се затоплят, аз нуждая се и от пуловер и одеяло ". Или пък противоположното: " Когато на останалите хора им е студено, аз просто горя от вътрешната страна! Не мога да схвана от кое място идва това чувство за топлота ".

Защо това е по този начин?

Всеки човек има друго чувство за околната среда и това се изяснява с терморегулацията.

Терморегулация на тялото

Чувстваме се по друг метод при същите условия и нормално не мислим за какво става това. Добре е, че постоянно можете да се консултирате със експерт: научното пояснение на чудесата на терморегулацията е доста забавно.

Внезапните талази на топлота и студени тръпки са индикатори за здравословни проблеми. Дори в случай че смятате, че сте безусловно здрав човек, някои моменти може да се пропуснат. Анемията, недохранването, разнообразни инфекции, метаболитни нарушавания, проблеми с щитовидната жлеза, наднормено тегло са постоянно срещани аргументи за проблеми с терморегулацията.

Например, ацидозата, може да провокира ненадейно чувство за топлота и нараснало потене. Нарушаването на киселинно-базовия баланс на организма с неправилна диета, диабет, недояждане води до съществени последствия, в това число неприятни чувства, сходни на тресчица.

Нервното напрежение, стресът, споровете с роднините също не са безобидни. Най-често прекомерно нервните хора страдат от горещи талази, изпотяване, нервни трепери.

Може да се чувствате загряти за дълго време след изобилна храна: по тази причина тялото алармира - нещо не е наред. Най-често хората, които не получават задоволително сън, пък се усещат замръзнали.

Хората, които се усещат самотни, също са склонни да замръзват, даже при естествена температура - прочувственото положение е тясно обвързвано с терморегулацията на тялото.

Храната, облеклата, положението на нервната система, методът на живот като цяло - всичко това визира контрола ни върху температурата на тялото.

Знаейки тези обстоятелства, вие разбирате, че всеки дискомфорт може да бъде поправен, в случай че измененията живота си по избран метод!

Когато постоянно се чувствате измръзнали, яжте течна гореща храна, настройте се по позитивен метод и повдигнете духа си по всички вероятни способи. Ако сте склонни да ви е постоянно горещо, успокойте нервната система и не яжте нездравословни храни./Zdrave.to