Справедливо и честно е хората да бъдат класифицирани в три

Справедливо и почтено е хората да бъдат класифицирани в три групи: даващи, вземащи и тези, които се намират сред тях. Повечето хора са точно в тази група – нещо като център на салдото сред отдаването и приемането.

Всяка от останалите две групи е самобитно малцинство с нещо общо посред им – целта. При едните целта е постоянно да дават, а при другите водещ е личния интерес. Няма нищо неприятно в това, стига да не се минава здравословната граница, зад която този, който отдава, стартира да страда.

Пред вас са 5 признака, които демонстрират, че давате доста повече, в сравнение с получавате:

1. Никога не казвате «Не»

Неумението да казвате «Не» е в положение да постави кол в колелото на живота ви. Случва ли ви се да се съгласявате външно с усмивка, само че в това време със свито сърце? Да, това е сигурен симптом, че прекомерно доста давате. Имате цялостното право да кажете «Не», даже без да обяснявате за какво.

2. Нямате време за себе си

За страдание, всеотдайността може да докара до напразни загуби на време. Релаксът, времето за себе си е нужда, а не вид, който можем да пропущаме. Прост биологичен закон: тялото и мозъкът имат от потребност от възобновяване и зареждане, с цел да се усещаме щастливи. Приемете като обвързване да отделяте време за себе си и нещата, които ви карат да се чувствате добре.