Спортистите трябва още от най-ранна възраст да бъдат обучени как

Спортистите би трябвало още от най-ранна възраст да бъдат подготвени по какъв начин да пазят телата си от травми и по какъв начин да имат една по-дълга кариера. Това сподели в „ Темпото на Кари “ един от най-хубавите спортни лекари в България доктор Бисер Бочев.

Той уточни, че до 12-годишна възраст е добре децата да упражняват повече от един спорт, тъй като до тази възраст към момента не е ясно дали това е точният и верен спорт за едно дете.

Важно е да се съблюдават и разпоредбите и методиката, по които да вземем за пример се прави загрявката на един детски или младежки тим, тъй че в забележителна степен да бъдат понижени проблемите, сподели още доктор Бочев. Според него от голяма важност е и индивидуализирания метод към всеки един подрастващ състезател освен във връзка с характерните умения на дадения футболист, само че и развиването на характера им, тъй че те да имат нрав на спечелили.

Целия диалог вижте във видеото.