Отървете се от лошия дъх в устата само за 5 минути
Според статистиката към 60% от хората в света страдат от неприятен мирис. Този проблем може да се появи, даже в случай че се грижите за вашата орална хигиена всеки ден и не ядете чесън.
Но какво можете да извършите, в случай че би трябвало да отидете на значима среща и в джоба си нямате дъвка?
Ще ви кажем няколко ефикасни метода за решение на този проблем единствено за 5 минути.
1. Пийте вода
Неприятната миризма в устата идва от газа, който продуцират бактериите, а слюнката предотвратява този развой.
Ето за какво, в случай че се чувствате пресъхнали, просто изпийте малко вода.
2. Дъвчете билки като мента, магданоз или босилек.
Ако имате неприятна миризма в устата, просто сдъвчете билки, да вземем за пример мента, магданоз или босилек. Билките не могат да почистват зъбите ви, само че мощният им мирис ще убие неприятната миризма. Това е в действителност ефикасен метод, само че не забравяйте, че е единствено краткотрайно решение.
3. Яжте ябълка
Дръжте ябълка в чантата си, когато напускате дома си. Съдържа оксидирани полифеноли, които оказват помощ да се обезврежда неприятната миризма в устата. В допълнение, с помощта на своята текстура, ябълките оказват помощ за разчистване на зъбите.
4. Използвайте лимон
Лимоните освен са потребни за здравето, само че също по този начин оказват помощ да се справите с неприятната миризма, защото убиват бактериите, които я предизвикват. Можете да смучете парче лимон в продължение на известно време или да изцедите сока от него във вода. В допълнение, той е доста ефикасен против миризмата на чесън и лук./Zdrave.to
