Според статистика всеки човек прекарва около 1,5 години от живота

Според статистика всеки човек прекарва към 1,5 години от живота си в банята. Но малко хора знаят, че има някои неща, които вършим по погрешен метод до момента в който се къпем. Ето 7-те най-известни неточности, които всеки позволява, когато си взема душ.

Контрастни душове преди сън

Точно преди да приключите с къпането, облейте тялото и главата си със студена вода за 30 секунди. Това укрепва имунната ви система, а също по този начин работи като антидепресант. Но не забравяйте, че в случай че решите да си извършите противоположен душ директно преди сън може да докара до бодърствуване.

Мием косата си всеки ден

Хората, които имат тънка или слаба коса, би трябвало да заобикалят да я мият всеки ден. Най-добрият способ за измиване на косата е два пъти седмично, по този начин влагата в косата остава уравновесена. Също по този начин, не забравяйте, че вземането на душ прекомерно постоянно нервира и дехидратира кожата, защото водата отмива положителните бактерии. Това може да докара до увеличение на възможностите за кожна зараза.

Увиваме мократа си коса в забрадка

След като се намокри, косата става уязвима и елементарно се накъсва. За да се избегне това, целесъобразно е да не увивате косата с забрадка след взимане на душ. Също по този начин от топлината мастните жлези стартират да действат по-активно, което прави косата да наподобява не толкоз чиста.

Забравяме да почистим душа

Ако употребявате душ-кабина отдавна, може да забележите плаката върху нея, която може да бъде рискова за вашето здраве. Учените откриват, че върху душ-главата може да има бактерии, които да причинят белодробни болести.

Не използваме вярно сапунерката

Ако имате сапунерка в банята си, уверете се, че водата се оттича от нея. В противоположен случай бактериите могат виреят тъкмо върху сапуна ви.

Оставяме мокра самобръсначката

За да предотвратите размножаването на бактерии върху вашата самобръсначка, оставете я върху забрадка, с цел да изсъхне. Също по този начин е значимо постоянно да сменяте острието.

Използваме една и съща забрадка прекомерно дълго

Не използвайте една и съща забрадка дълго време. Ако употребявате забрадка, която не е изцяло суха, е допустимо по нея да има бактерии. Препоръчва се да употребявате една забрадка не повече от 3 пъти.