You can eat McDonald`s food without gaining weight, says dietitian: Here`s how
Sometimes the drive-thru is unavoidable – but it doesn't have to be a diet disaster.
Though fast food has long been associated with gaining weight, a nutritionist told Fox News Digital that you can eat select McDonald's meals without packing on lots of Паундс.
Ключът е умереността и фокусирането върху протеини-и тези „ подобаващи за диета “ варианти не би трябвало да се употребяват всеки ден.
Lauren Manaker, диетик, основан в Южна Каролина, оказа помощ за съставянето на някои от статистическите данни за храненето, свързани с най-популярните ястия на Макдоналдс. Умереност, означи диетолог (Ройтерс)
1. Чийзбургер
Оказва се, че в сдържаност, чийзбургерите на Макдоналдс - и хамбургери по уголемение - могат да се впишат в диета.
„ Те обезпечават протеини и желязо от говеждото, плюс калций от сиренето,„ Манакер сподели на Fox News.
mcdonald's hamburgers и на разстояние от говеждото на говеждото...
Прочетете целия текст »
