Солта влиза в съдъжанието на почти всички храни, които хапваме.

Солта влиза в съдъжанието на съвсем всички храни, които хапваме. Много мъчно е да я избегнем, и до една степен, това не е проблем. Организмът се нуждае и от сол, с цел да прави избрани функционалности, само че в случай че поемаме прекомерно доста, може да има неприятен резултат. Нуждаем се от към 6 грама сол на ден, това е е...

Прочетете целия текст »