София. Ако паник атаките са компетентно лекувани, те дават тласък

София. Ако паник офанзивите са умело лекувани, те дават подтик на ново и доста съществено личностно израстване. Това сподели психологът и психотерапевт Диляна Велева в изявление за Агенция „ Фокус “ във връзка Световния ден на щастието, който се отбелязва на 20 март. „ Паник офанзивите нормално стартират с едно телесно чувство – сърцетуптене, завиване на свят, възприятие, че ще се припадне. А при първобитните хора и изобщо до един миг от историята на човечеството страхът е бил външен – от идващи животни, от набези, от войни. Докато в нашето общество сега в действителност страхът е вътрешен “, съобщи Велева. По думите ѝ паник офанзивите са реакция на наши вътрешни страхове, като доста постоянно това са страхове от разлъка, страхове от отменяне, страхове от пострадване. „ Най-често страховете отиват в две направления – или ще полудея в този миг, т.е. психически ще се разпадна, или ще умра, ще изгубя живота си. Хората, които имат паник офанзиви, идват в нашите кабинети с една голяма купчина папки с проучвания. Те нормално са минали през безусловно всички лекари – гледало се е сърце, стигнало се е до компютърни томографи и изобщо всичките най-сложни проучвания “, изясни психологът. „ И когато всички експерти им кажат, че им няма нищо физическо, те идват уплашени в нашите кабинети, с цел да схванат какво се случва. Става дума за боязън, вътрешни страхове от това, че не можем да се оправяме с живота. И можем да намерим връзка сред паник офанзивите и възприятието ни за злощастие “ акцентира Велева. Тя уточни, че опитът ѝ с паник офанзивите е посочил, че те не постоянно се случват за неприятно в живота. „ Понякога идват да ни покажат, че имаме вътрешна потребност да се подредим, да преразгледаме градинката си по един нов метод. Всъщност доста постоянно паник офанзивите, в случай че са умело лекувани, дават подтик на едно ново, доста съществено личностно израстване. Когато ти разбираш какво в действителност е дефицитно при теб, намираш кои пътища са взривени – било то в връзки, било контузии, свързани със значимите ни други, и по един нов метод се опитваш да реструктурираш, да засадиш на ново градината с цветя у себе си “, сподели още Велева и уточни, че същото важи и за депресията.
Ирина ИВАНОВА