Как домашните любимци влияят на имунната ни система
Смята се, че животът с домашни любимци има надълбоко влияние върху имунитета ни – като евентуално понижава риска от алергии, екземи и даже автоимунни болести.
Още от 18-и век, когато напущат Централна Европа и се заселват в Северна Америка, амишите са известни със своя неповторим метод на живот. Те и до през днешния ден разчитат на обичайни способи като развъждане на крави и напредване с конски каруци – практики, наследени от предците им, предава Нова телевизия, базирайки се на Би Би Си.
През последните десетилетия амишите постоянно са обект на интерес от страна на Холивуд, документалисти и социолози. Но през последните 10 години тяхната общественост притегля вниманието и на медицината, защото наподобява, че те заобикалят тревожна наклонност в актуалното общество - бързото повишаване на имунологични болести като астма, екзема и алергии при децата. В тяхната общественост такива болести съвсем не се срещат.
✅ Амишите и „ имунната загадка “ на фермата
В опит да схванат за какво амишите страдат по-рядко от избрани имунни болести, през 2012 година група учени прекарала известно време в тяхна общественост в щата Индиана. Обект на наблюдаване станала и друга фермерска общественост – хутеритите, живеещи в Южна Дакота. В двата случая били взети кръвни проби от 30 деца и техните имунни системи били изследвани в елементи.
Между двете групи има доста сходства. Подобно на амишите, хутеритите също се изхранват от земеделие, имат европейски генезис, едва изложени са на замърсяването на въздуха и следват диета с малко модифицирани храни. Въпреки това, случаите на астма и алергии при децата измежду тази общественост са сред четири и шест пъти повече спрямо амишите. Една от разликите сред двете общности е, че хутеритите изцяло са възприели индустриализираното земеделие, до момента в който амишите не са. Това значи, че децата измежду амишите още от дребни живеят в непосредствен контакт с животни и с множеството микроби, които те носят.
„ Ако видите фотоси, направени с дрон на селищата на амишите и ги сравните с тези на хутеритите, ще забележите, че амишите живеят в самата плантация, с животните, до момента в който хутеритите населяват дребни села, а фермата им е на няколко километра разстояние от тях “, показва професорът по медицина Фъргъс Шанахан от Университета в Корк, Ирландия.
✅ Живот до животните: Защо фермерските деца са по-здрави
През 2016 година екип от учени от Съединени американски щати и Германия разгласява основно проучване, съгласно което децата на амишите имат по-нисък риск от алергии поради метода, по който тяхната среда оформя имунната им система. По-специално, било открито, че те по този начин наречените регулиращи Т-клетки, които потискат несъразмерни имунни реакции, при тях за по-добре настроени. Когато учените анализирали прахуляк от домовете на малчугани от общностите на амишите и хутеритите - разкрили ясни доказателства, че децата на амишите са изложени на повече микроби – евентуално поради животните, с които живеят.
И други учени в разнообразни точки на света стигат до сходни изводи. Например, имунолози открили, че деца, израснали във ферми в Алпите, където кравите постоянно спят наоколо до стопаните си, наподобява са предпазени от астма, сенна хрема и екзема. Друго проучване посочило, че рискът от алергии на възраст сред 7 и 9 години понижава съразмерно на броя домашни любимци, с които детето е живяло в ранното си детство — наричано „ резултат на мини-фермата “.
„ Това не е универсално решение и всякога, когато приказвам за това, някой споделя: „ Аз израснах във плантация и отново имам алергии ”. Но знаем, че в случай че си израснал в директен контакт с фермерски животни, рискът да развиеш астма или алергии спада с към 50% “, споделя професор Джак Гилбърт от Калифорнийския университет в Сан Диего, който е взел участие в проучването на амишите и е съосновател на плана American Gut, който учи по какъв начин методът ни на живот въздейства на микробиома ни. „ Дори в случай че просто си живял с куче, рискът понижава с 13–14% “, прибавя той.
✅ Мини-ферма вкъщи: Колко любимци са задоволителни?
Ново проучване, оповестено през януари 2025 година, открило, че съществуването на куче вкъщи може да защищити някои деца, които са генетично предразположени към екзема. При изследване на близо 280 000 души, учените открили, че при съществуване на избран генетичен вид, обвързван с функционалността на имунните кафези — рецепторът за интерлевкин-7 (IL-7R) - децата, които са живели с куче през първите си две години, по-рядко развивали екзема.
Лабораторни проби удостоверили, че молекули от кучетата могат да потискат възпаления по кожата. Изследователите обаче предизвестяват, че развъждането на куче в семейството няма да помогне при към този момент съществуваща екзема и даже може да утежни признаците.
✅ Кучетата като (временен) източник на потребни микроби
След излизането на резултатите от първото проучване за амишите, евентуално защитният резултат от контакта с животни в детска възраст разсъни огромен интерес. „ Ню Йорк Таймс “ даже разгласява публикация с въпроса дали домашните любимци са новият „ пробиотик “. Какво се случва в действителност? Като се има поради какъв брой обичаме да галим и прегръщаме любимците си, не е изненада, че микроби от козината и лапите им попадат върху нашата кожа – най-малко краткотрайно.
Това води до догатки, че нашият „ микробиом “ – сбирката от микроби, които живеят по кожата ни, в устата и най-много в червата – може да бъде колонизиран от микроби, идващи от домашни любимци. Според професор Насия Сафдар, експерт по инфекциозни заболявания в Университета на Уисконсин, тази концепция е привлякла вниманието на промишлеността за храни за домашни любимци, която желае да сътвори артикули, подпомагащи растежа на потребни бактерии у животните, които след това да се трансферират на техните стопани.
„ Това направление е привлекателно за финансиране, тъй като множеството от нас се интересуват от човешкото здраве “, споделя Сафдар. „ И по този начин – каква роля могат да играят животните? “, пита тя.
✅ Домашните любимци и нашият микробиом: Има ли връзка?
Сафдар обмисля да направи проучване, при което ще събира проби от изпражнения на домашни любимци и техните стопани при повтарящи се визити при ветеринар, с цел да откри дали с времето микробиомите им стартират да си наподобяват. Тя желае да разпознава и типове бактерии, които може би носят здравословни изгоди.
Но не всички са съгласни. „ Няма безусловно никакви доказателства за това “, споделя Джак Гилбърт. „ Не откриваме дълготрайно съществуване на кучешки бактерии по нашата кожа, в устата или в червата. Те просто не се задържат “.
Сафдар показва, че все пак счита проучването за изцяло целесъобразно. „ Заслужава си да бъде проучено и до момента не е обсъждано в дълбочина “, споделя тя.
Гилбърт има вяра, че домашните любимци играят друга, само че също толкоз значима роля. Според него, защото нашите далечни предшественици са опитомили разнообразни типове животни, имунната ни система се е развила по този начин, че да реагира на микробите, които те носят. Тези микроби не остават в нас, само че имунните ни кафези ги разпознават, до момента в който минават през тялото ни, което подтиква вярното развиване на имунитета.
„ През хилядолетията човешката имунна система привикнала да разпознава микроби от кучета, коне и крави “, споделя Гилбърт. „ И когато ги срещне, тя знае по какъв начин да реагира вярно “.
✅ Чревен баланс: Детството с животни носи изгоди
Изследвания демонстрират, че хората, които живеят в едно и също домакинство с домакински любим, в последна сметка развиват по-сходни чревни микробиоми. Гилбърт допуска, че животното евентуално работи като медиатор, който придвижва човешки микроби сред членовете на семейството. В същото време постоянното излагане на микробите, присъщи за самото животно, подтиква имунната система на хората да остане по-активна и по-ефективна в ръководството на бактериалните популации в червата и по кожата – като по този начин се лимитират патогените и се предизвиква растежът на потребни бактерии.
✅ Древни микроби в актуалния свят: Уроци от ирландските номади
Всичко това е добра вест за феновете на животни – от ден на ден проучвания сочат, че животът с домашни любимци през другите стадии от живота ни може да бъде потребен за имунната ни система. След като прочел проучването за амишите и хутеритите, Шанахан бил въодушевен да организира свое лично изследване измежду ирландските номади – маргинализирана общественост, която нормално живее на тясно пространство, дружно с голям брой животни – от кучета и котки до порове и коне.
Шанахан секвенирал чревните им микробиоми и ги сравнил с тези на хора в Ирландия, водещи по-модерен метод на живот, както и с микробиоми, секвенирани от коренни общности във Фиджи, Мадагаскар, Монголия, Перу и Танзания – популации, които към момента водят метод на живот, подобен с този на ловци-събирачи. Той разкрил, че микробиомът на ирландските номади е по-близък до този на коренните нации. Той отбелязал и прилики сред техния микробиом и този на хора от прединдустриалната ера, изучавани посредством антични фекални проби, непокътнати в пещери.
„ Ирландските номади са запазили античен микробиом “, споделя Шанахан. „ Той е доста по-близък до това, което се вижда при племена в Танзания, които към момента живеят като ловци-събирачи, или при монголски конници, живеещи в юрти, покрай животните си “.
Шанахан има вяра, че това може да изясни ниските равнища на автоимунни болести измежду пътуващите ирландци – болести като възпалителни чревни заболявания, болест на Крон, улцерозен колит, множествена склероза и други, които – сходно на астмата и алергиите – стават все по-често срещани през последните десетилетия.
„ Това не значи, че тяхното здраве е положително “, споделя Шанахан. „ Ирландските номади умират доста по-рано от уседналото население. Но умират от неща като алкохолизъм, самоубийства и злополуки – породени от беднотия, маргинализация и разпад на културата им. Но в случай че отидете при ирландски ревматолог и го попитате дали в миналото е виждал пътуващ с лупус (автоимунно заболяване) – няма удостовери сходно нещо “.
✅ Разходката в парка също е терапия
Сега учените изследват дали връщането на животни в живота ни по разнообразни способи може да бъде потребно за здравето през целия ни живот. Изследователи от Аризонския университет в Съединени американски щати изследват дали осиновяването на бездомни кучета от възрастни хора може да усъвършенства тяхното физическо и психическо здраве посредством усилване на имунната им система. А резултати от италианско изследване, в което била основана просветителна плантация, позволяваща на деца от домове без домашни любимци постоянно да галят коне под наблюдаване, посочили, че чревният микробиом на тези деца почнал да създава повече потребни метаболити.
Гилбърт показва, че е изцяло допустимо това да е метод за възстановяване на имунитета в детска възраст. „ Ако си изложен на повече типове бактерии, ще стимулираш имунната си система по по-разнообразни способи, което може да усъвършенства способността ѝ да ръководи микробите по кожата и в червата “, споделя той. „ Но не става дума за това, че бактериите от животните се заселват трайно у нас – това не се случва “.
Изследователите означават, че съществуването на домашни любимци през целия живот може да улесни микробното взаимоотношение с имунната система и по други способи. Например, в случай че имаш куче, е по-вероятно да излизаш на постоянни разходки, отбелязва Лиъм О’Махони, професор по имунология в APC Microbiome Ireland – проучвателен център, отдаден на микробиома, към Университета в Корк.
„ Ако имаш домакински любим, излизаш на открито, в околната среда, разхождаш се в парка. И по този начин се излагаш на микроби от парка, почвата, отвред – и всички те могат да бъдат потребни “, споделя О’Махони.
Още от 18-и век, когато напущат Централна Европа и се заселват в Северна Америка, амишите са известни със своя неповторим метод на живот. Те и до през днешния ден разчитат на обичайни способи като развъждане на крави и напредване с конски каруци – практики, наследени от предците им, предава Нова телевизия, базирайки се на Би Би Си.
През последните десетилетия амишите постоянно са обект на интерес от страна на Холивуд, документалисти и социолози. Но през последните 10 години тяхната общественост притегля вниманието и на медицината, защото наподобява, че те заобикалят тревожна наклонност в актуалното общество - бързото повишаване на имунологични болести като астма, екзема и алергии при децата. В тяхната общественост такива болести съвсем не се срещат.
✅ Амишите и „ имунната загадка “ на фермата
В опит да схванат за какво амишите страдат по-рядко от избрани имунни болести, през 2012 година група учени прекарала известно време в тяхна общественост в щата Индиана. Обект на наблюдаване станала и друга фермерска общественост – хутеритите, живеещи в Южна Дакота. В двата случая били взети кръвни проби от 30 деца и техните имунни системи били изследвани в елементи.
Между двете групи има доста сходства. Подобно на амишите, хутеритите също се изхранват от земеделие, имат европейски генезис, едва изложени са на замърсяването на въздуха и следват диета с малко модифицирани храни. Въпреки това, случаите на астма и алергии при децата измежду тази общественост са сред четири и шест пъти повече спрямо амишите. Една от разликите сред двете общности е, че хутеритите изцяло са възприели индустриализираното земеделие, до момента в който амишите не са. Това значи, че децата измежду амишите още от дребни живеят в непосредствен контакт с животни и с множеството микроби, които те носят.
„ Ако видите фотоси, направени с дрон на селищата на амишите и ги сравните с тези на хутеритите, ще забележите, че амишите живеят в самата плантация, с животните, до момента в който хутеритите населяват дребни села, а фермата им е на няколко километра разстояние от тях “, показва професорът по медицина Фъргъс Шанахан от Университета в Корк, Ирландия.
✅ Живот до животните: Защо фермерските деца са по-здрави
През 2016 година екип от учени от Съединени американски щати и Германия разгласява основно проучване, съгласно което децата на амишите имат по-нисък риск от алергии поради метода, по който тяхната среда оформя имунната им система. По-специално, било открито, че те по този начин наречените регулиращи Т-клетки, които потискат несъразмерни имунни реакции, при тях за по-добре настроени. Когато учените анализирали прахуляк от домовете на малчугани от общностите на амишите и хутеритите - разкрили ясни доказателства, че децата на амишите са изложени на повече микроби – евентуално поради животните, с които живеят.
И други учени в разнообразни точки на света стигат до сходни изводи. Например, имунолози открили, че деца, израснали във ферми в Алпите, където кравите постоянно спят наоколо до стопаните си, наподобява са предпазени от астма, сенна хрема и екзема. Друго проучване посочило, че рискът от алергии на възраст сред 7 и 9 години понижава съразмерно на броя домашни любимци, с които детето е живяло в ранното си детство — наричано „ резултат на мини-фермата “.
„ Това не е универсално решение и всякога, когато приказвам за това, някой споделя: „ Аз израснах във плантация и отново имам алергии ”. Но знаем, че в случай че си израснал в директен контакт с фермерски животни, рискът да развиеш астма или алергии спада с към 50% “, споделя професор Джак Гилбърт от Калифорнийския университет в Сан Диего, който е взел участие в проучването на амишите и е съосновател на плана American Gut, който учи по какъв начин методът ни на живот въздейства на микробиома ни. „ Дори в случай че просто си живял с куче, рискът понижава с 13–14% “, прибавя той.
✅ Мини-ферма вкъщи: Колко любимци са задоволителни?
Ново проучване, оповестено през януари 2025 година, открило, че съществуването на куче вкъщи може да защищити някои деца, които са генетично предразположени към екзема. При изследване на близо 280 000 души, учените открили, че при съществуване на избран генетичен вид, обвързван с функционалността на имунните кафези — рецепторът за интерлевкин-7 (IL-7R) - децата, които са живели с куче през първите си две години, по-рядко развивали екзема.
Лабораторни проби удостоверили, че молекули от кучетата могат да потискат възпаления по кожата. Изследователите обаче предизвестяват, че развъждането на куче в семейството няма да помогне при към този момент съществуваща екзема и даже може да утежни признаците.
✅ Кучетата като (временен) източник на потребни микроби
След излизането на резултатите от първото проучване за амишите, евентуално защитният резултат от контакта с животни в детска възраст разсъни огромен интерес. „ Ню Йорк Таймс “ даже разгласява публикация с въпроса дали домашните любимци са новият „ пробиотик “. Какво се случва в действителност? Като се има поради какъв брой обичаме да галим и прегръщаме любимците си, не е изненада, че микроби от козината и лапите им попадат върху нашата кожа – най-малко краткотрайно.
Това води до догатки, че нашият „ микробиом “ – сбирката от микроби, които живеят по кожата ни, в устата и най-много в червата – може да бъде колонизиран от микроби, идващи от домашни любимци. Според професор Насия Сафдар, експерт по инфекциозни заболявания в Университета на Уисконсин, тази концепция е привлякла вниманието на промишлеността за храни за домашни любимци, която желае да сътвори артикули, подпомагащи растежа на потребни бактерии у животните, които след това да се трансферират на техните стопани.
„ Това направление е привлекателно за финансиране, тъй като множеството от нас се интересуват от човешкото здраве “, споделя Сафдар. „ И по този начин – каква роля могат да играят животните? “, пита тя.
✅ Домашните любимци и нашият микробиом: Има ли връзка?
Сафдар обмисля да направи проучване, при което ще събира проби от изпражнения на домашни любимци и техните стопани при повтарящи се визити при ветеринар, с цел да откри дали с времето микробиомите им стартират да си наподобяват. Тя желае да разпознава и типове бактерии, които може би носят здравословни изгоди.
Но не всички са съгласни. „ Няма безусловно никакви доказателства за това “, споделя Джак Гилбърт. „ Не откриваме дълготрайно съществуване на кучешки бактерии по нашата кожа, в устата или в червата. Те просто не се задържат “.
Сафдар показва, че все пак счита проучването за изцяло целесъобразно. „ Заслужава си да бъде проучено и до момента не е обсъждано в дълбочина “, споделя тя.
Гилбърт има вяра, че домашните любимци играят друга, само че също толкоз значима роля. Според него, защото нашите далечни предшественици са опитомили разнообразни типове животни, имунната ни система се е развила по този начин, че да реагира на микробите, които те носят. Тези микроби не остават в нас, само че имунните ни кафези ги разпознават, до момента в който минават през тялото ни, което подтиква вярното развиване на имунитета.
„ През хилядолетията човешката имунна система привикнала да разпознава микроби от кучета, коне и крави “, споделя Гилбърт. „ И когато ги срещне, тя знае по какъв начин да реагира вярно “.
✅ Чревен баланс: Детството с животни носи изгоди
Изследвания демонстрират, че хората, които живеят в едно и също домакинство с домакински любим, в последна сметка развиват по-сходни чревни микробиоми. Гилбърт допуска, че животното евентуално работи като медиатор, който придвижва човешки микроби сред членовете на семейството. В същото време постоянното излагане на микробите, присъщи за самото животно, подтиква имунната система на хората да остане по-активна и по-ефективна в ръководството на бактериалните популации в червата и по кожата – като по този начин се лимитират патогените и се предизвиква растежът на потребни бактерии.
✅ Древни микроби в актуалния свят: Уроци от ирландските номади
Всичко това е добра вест за феновете на животни – от ден на ден проучвания сочат, че животът с домашни любимци през другите стадии от живота ни може да бъде потребен за имунната ни система. След като прочел проучването за амишите и хутеритите, Шанахан бил въодушевен да организира свое лично изследване измежду ирландските номади – маргинализирана общественост, която нормално живее на тясно пространство, дружно с голям брой животни – от кучета и котки до порове и коне.
Шанахан секвенирал чревните им микробиоми и ги сравнил с тези на хора в Ирландия, водещи по-модерен метод на живот, както и с микробиоми, секвенирани от коренни общности във Фиджи, Мадагаскар, Монголия, Перу и Танзания – популации, които към момента водят метод на живот, подобен с този на ловци-събирачи. Той разкрил, че микробиомът на ирландските номади е по-близък до този на коренните нации. Той отбелязал и прилики сред техния микробиом и този на хора от прединдустриалната ера, изучавани посредством антични фекални проби, непокътнати в пещери.
„ Ирландските номади са запазили античен микробиом “, споделя Шанахан. „ Той е доста по-близък до това, което се вижда при племена в Танзания, които към момента живеят като ловци-събирачи, или при монголски конници, живеещи в юрти, покрай животните си “.
Шанахан има вяра, че това може да изясни ниските равнища на автоимунни болести измежду пътуващите ирландци – болести като възпалителни чревни заболявания, болест на Крон, улцерозен колит, множествена склероза и други, които – сходно на астмата и алергиите – стават все по-често срещани през последните десетилетия.
„ Това не значи, че тяхното здраве е положително “, споделя Шанахан. „ Ирландските номади умират доста по-рано от уседналото население. Но умират от неща като алкохолизъм, самоубийства и злополуки – породени от беднотия, маргинализация и разпад на културата им. Но в случай че отидете при ирландски ревматолог и го попитате дали в миналото е виждал пътуващ с лупус (автоимунно заболяване) – няма удостовери сходно нещо “.
✅ Разходката в парка също е терапия
Сега учените изследват дали връщането на животни в живота ни по разнообразни способи може да бъде потребно за здравето през целия ни живот. Изследователи от Аризонския университет в Съединени американски щати изследват дали осиновяването на бездомни кучета от възрастни хора може да усъвършенства тяхното физическо и психическо здраве посредством усилване на имунната им система. А резултати от италианско изследване, в което била основана просветителна плантация, позволяваща на деца от домове без домашни любимци постоянно да галят коне под наблюдаване, посочили, че чревният микробиом на тези деца почнал да създава повече потребни метаболити.
Гилбърт показва, че е изцяло допустимо това да е метод за възстановяване на имунитета в детска възраст. „ Ако си изложен на повече типове бактерии, ще стимулираш имунната си система по по-разнообразни способи, което може да усъвършенства способността ѝ да ръководи микробите по кожата и в червата “, споделя той. „ Но не става дума за това, че бактериите от животните се заселват трайно у нас – това не се случва “.
Изследователите означават, че съществуването на домашни любимци през целия живот може да улесни микробното взаимоотношение с имунната система и по други способи. Например, в случай че имаш куче, е по-вероятно да излизаш на постоянни разходки, отбелязва Лиъм О’Махони, професор по имунология в APC Microbiome Ireland – проучвателен център, отдаден на микробиома, към Университета в Корк.
„ Ако имаш домакински любим, излизаш на открито, в околната среда, разхождаш се в парка. И по този начин се излагаш на микроби от парка, почвата, отвред – и всички те могат да бъдат потребни “, споделя О’Махони.
Източник: lupa.bg
КОМЕНТАРИ