Случвало ли ви се е да сънувате странен сън и

Случвало ли ви се е да сънувате чудноват сън и по-късно – бам – той да се случи в действителността? Реалността внезапно повтаря облиците от съня ви: прочут пейзаж, фраза, инцидентна среща или страст. Съвпадение? Или мозъкът може да гледа напред – в бъдещето? Хиляди хора са сигурни, че са сънували събития, които по-късно са се сбъднали. И макар че звучи мистично, науката предлага три напълно елементарни пояснения: симулация, деформиране и съвпадане. В края на краищата сънищата не са просто нощни мечти. Те са комплицирана симулация, при която минали прекарвания, паники и интуиции се трансформират във вероятни бъдещи сюжети. Но за какво от време на време те в действителност се оказват прекомерно сходни на действителността?

Сънищата могат да наподобяват оракулски, само че в реалност те са огледало на нашето подсъзнание, а не прозорци към бъдещето

По какъв метод мозъкът основава сънища за бъдещето

В сънищата се задействат областите на мозъка, виновни за паметта, въображението и прогнозирането. Особено по време на етапа на REM („ rapid eye movement “ – бързо придвижване на очите), когато имаме най-интензивните и прочувствени сънища.

Мозъкът приема фрагменти от минали прекарвания, паники и стремежи и моделира евентуални сюжети. Това е като филм, режисиран от логиката и страстите. Така че, в случай че сънувате, че се проваляте на изпита, а по-късно в действителност се проваляте – това не е магия, а работа на вътрешния ви анализатор.

Когато сънувате, че шефът ви се кара, че не сте предали даден план в точния момент, това може да не е знамение, а разумно продължение на паниките, знанията и скорошните събития. Мозъкът преглежда вероятните сюжети. Ако един от тях се сбъдне, това е по-скоро причинност, в сравнение с магия.

Проучванията демонстрират, че зоните на медиалния префронтален кортекс, хипокампуса и париеталния лоб, свързани с автобиографичната памет и мисловното моделиране, се задействат по време на сънищата

Учените считат, че по този метод мозъкът се приготвя за възможни закани. Това се назовава догадка за симулация на заплаха. Тя изяснява за какво постоянно сънуваме, че ни преследват, падаме или се караме и даже бием.

Защо сънищата от време на време се сбъдват – и по какъв начин да си го разбираем

Понякога съвпаденията са плашещо точни. Но по-често става дума за неточност в паметта. Човек си спомня съня след събитието и мозъкът му напасва детайлностите към това, което към този момент се е случило. Този резултат се назовава ретроспективна интерпретация или ретроспективно деформиране.

Например сънувате, че вървите по тясна пътека в парка, някой ви извиква по име, обръщате се и това е всичко. Три дни по-късно се оказвате в сходна обстановка. Сякаш сънят е предсказал бъдещето. Но в действителност мозъкът ви е придърпал детайлностите от съня към обстановката в действителността, откакто тя се е случила.

Трябва ли да имаме вяра в пророческите сънища?

Освен това хората с богато въображение и високо равнище на вътрешен глас запомнят по-добре сънищата и е по-вероятно да повярват, че те са оракулски. Ние имаме доста сънища. Средностатистическият човек сънува по 4-6 съня на нощ – над 2000 съня годишно! Съвпаденията са неизбежни. А в случай че най-малко един сън годишно съвпадне с действителността, това към този момент може доста да ви учуди. А в случай че сънят е бил ослепителен и прочувствен – той ще бъде запомнен, а съвпадението ще ви се стори съдбовно.

Примерно, някой е сънувал рухване на аероплан, а седмица по-късно в новините – самолетна злополука. Но такива произшествия в света се случват приблизително един път на два дни. Съвпаденията са статистически неизбежни.

Въпреки научните пояснения, към една трета от хората имат вяра в сънищата. Сред тях са и известни персони. Например президентът на Съединени американски щати Ейбрахам Линкълн разказвал за сън, в който видял личното си заравяне – няколко дни преди убийството му. Това се загатва в записките на неговия бодигард Уорд Ламон.

Случвало ли ви се е да се сбъдне сходен сън? Вярвате ли в научното пояснение на този феномен?