След силно не само сградите остават разклатени

Фантомно земетресение: Усещате люлеене, когато всичко е спокойно? Ето защо

След мощно освен постройките остават разтърсени – постоянно и хората усещат, че земята под краката им продължава да се люлее , даже часове или дни след труса. Това чувство за „ люшкане “, когато земетресението към този момент е отминало , е действителен феномен и не трябва да се подценява.

Какво предизвиква чувството за „ постземетръсно люшкане “?

Според сеизмолози и невролози, това положение се назовава псевдолюшкане (или на британски „ phantom quake “ и „ rocking dizziness “). Причината се корени в нервната система, по-конкретно във вестибуларния уред , който дава отговор за чувството ни за равновесие и придвижване.

По време на земетресение, мозъкът записва неустойчивост и стартира да се приспособява към нея – сходно на това по какъв начин се приспособяваме към люлеенето на транспортен съд в бурно море. След като трусът спре, вестибуларната система от време на време продължава да реагира , все едно люлеенето още продължава. При някои хора чувството продължава с минути, при други – с дни .

Кой е по-податлив?

Хора с сензитивна вестибуларна система (например тези, които елементарно получават морска болест);
Хора, които са били в придвижване или на висок етаж по време на земетресението;
Лица с високи равнища на стрес и тревожност;
Пациенти с нарушавания в равновесието или предходни неврологични проблеми.

Какво можем да създадем?

Запазете успокоение – чувството е краткотрайно и физиологично обяснимо.
Седнете или легнете – постоянна позиция дава сигнал на мозъка, че средата е неподвижна.
Избягвайте внезапни придвижвания – те могат да засилят възприятието за дестабилизация.
Наблюдавайте действителната среда – в случай че всичко към вас е устойчиво, напомнете си, че чувството е вътрешно, не външно.
Хидратация и сън – умората усилва дезориентацията.
Ако чувството не премине до няколко дни – консултирайте се с невролог или отоневролог.

Може ли да е психосоматично?

Да, и постоянно е. Тялото помни шока , а мозъкът реагира с „ фантомни “ сигнали. Подобно на фантомна болежка при ампутиран крак, това люшкане е отражение на контузия, която още не е осмислена . При някои се следят даже паник офанзиви, световъртеж или чувство за неустойчивост, даже при липса на нов трус.

В последна сметка чувството, че „ към момента се клати “ , е изцяло човешко . То демонстрира какъв брой тясно са свързани тялото и душeвността ни, когато преживеем нещо толкоз мощно и неконтролируемо като земетресение.

Живеем върху нестабилна планета – само че нашето равновесие стартира от вътрешната страна.
И то може да се възвърне .

Присъединете се към нашия