След седем седмици постене не трябва веднага да се нахвърляме

След седем седмици постене не би трябвало незабавно да се нахвърляме на храната, от която сме се въздържали за дълъг интервал, поучава известният кулинар от Пловдив Силвена Роу.

" Много е значимо де са стартира последователно, не да се нахвърлите незабавно на бургери и пасти. В противоположен случай удряме пестник на организма “, посочи Роу.

Тя поучава още последователно да си създадем табиет да ядем без захар и по опция без бяло брашно и бял ориз. Признава обаче, че няма по какъв начин Великден да мине без козунак и агнешко. Затова е предложила преди празника рецепта за апетитен и с икономични артикули козунак, която стана доста известна.

Като рискова тя дефинира новата мода за намаляване с медикаменти за диабетици.

За хора, които нямат болести, те имат кошмарни странични резултати, изключително нездравословни за дамите с проблеми с щитовидната жлеза, разяснява известният кулинар пред бТВ.