След пости можете да хапвате от всичко, но задължително в

След пости можете да хапвате от всичко, само че наложително в по-малки порции и по-често

Великденската софра може да докара до доста здравословни проблеми по време на самия празник и по-късно, в случай че не съблюдаваме няколко значими правила, предизвестява гастроентерологът доктор Силвия Атанасова, шеф на Отделението по вътрешни заболявания в МБАЛ „ Бургасмед “.

Тя показва, че този най-светъл християнски празник се посреща у нас обичайно с богата маса, на която нормално се поставя печено агнешко, салата от маруля, зелен лук и репички, боядисани яйца, козунаци, доста сладкиши и алкохол, само че несъразмерното ястие и пиянство носи своите опасности.

За да не си скапват празника и да не се постанова да търсят услугите на кабинетите за незабавна здравна помощ, доктор Атанасова поучава хората, които имат гастрит или киселини да заобикалят потреблението на салата от маруля и да я заменят с различен зарзават.

„ Ако имате камъни в жлъчния мехур, внимавайте с потреблението на яйцата, агнешкото и алкохола. Ако имате проблеми с черния дроб, не консумирайте алкохол, изключително в по-големи количества, мазни храни, пикантни, и огромни количества козунаци и сладкиши “, предлага гастроентерологът.

Към хората, спазвали великденските пости, напътствията са на самия празник да хапват от всичко в по-малки порции и по-често.

„ Пожелавам на всички доста здраве и радостно посрещане на Великден! Не прекалявайте с храната и алкохола и не забравяйте, че всичко е в мярката! “, акцентира доктор Атанасова.