Грета, която стана по-добър човек чрез бягането
След следващата среща с член от тима на ASICS Frontrunner към този момент съм уверен за нужните дейности, в случай че се намирате в сложен интервал, имате потребност от малко мотивация и доза зареждане.
Просто намерете човек от общността на ASICS и чуйте неговата история. Не пресилвам.
След това сте подготвени да се изправите пред всяко предизвикателство, компликация или каквото друго се изпречи на пътя ви. Предупреждавам и че е доста евентуално да пожелаете да започнете да бягате в парка. Било то и в 5:30 сутринта, с цел да не ви видят " огромните бегачи ".
Точно това прави при започване на своето бегаческо премеждие Грета Момчева, която е идната доза ентусиазъм от " фронтрънърите " на ASICS, с която имаме удоволствието да ви срещнем.
Когато видите ентусиазма и розовата коса на Грета, надали ще познаете, че против вас стои Счетоводител в държавната институция. Но тя обича да чупи стандарти и да демонстрира, че най-важното е по какъв начин се чувстваш и какъв човек си. Да, какъв си по специалност не те дефинира като персона.
Тя се счита за " роден актьор ", който не се е осъществил. Обича изкуството, а от седем години обича и да тича. Новата си пристрастеност открива инцидентно. Като дете, а и в по-късна възраст Грета в никакъв случай не е спортувала. Дори дефинира часовете по физическо като " задължение ".
Две деца по-късно тя взема решение да направи " нещо за себе си " за да се освободи от напрежението на всекидневието и просто да поддържа добра форма. В началото се лимитира до разходки в парка преди последователно да се " затича малко ".
Споменахме за ставанията в 5:30, с цел да тича без някой да я гледа. Бързо обаче схваща, че бегачите са приемащи хора и постоянно се радват да приветстват нов човек измежду тях. Така Грета стартира да тича все по-често и на все по-дълги дистанции, с приятна компания към себе си.
Също толкоз бързо схваща изгодите за здравето – и физическо, и психическо.
" Усетих, че това нещо въздейства на душeвността ми. Днес дръзвам да настоявам, че спортът, бягането, всичко е душeвност. Тялото ни е родено да се оправя с някакви натоварвания, всичко останало е воля и душeвност. Трябва да си наложиш тази воля. В началото ми беше доста тегаво. Повтарях си: Грети, можеш, ще го правиш, до момента в който ти се получи. "
Постепенно идват и надпреварите, първо по-неизвестни, след това и такива, за които всеки бегач може да завиди като маратона в Париж, където през тази година реализира и персонален връх от 4 часа и 4 минути.
Точно това присъединяване е било и задачата ѝ за 2024-а. А задачите са нещо, което също е в основата на пълноценния живот съгласно Грета.
" Нямаш ли цел за себе си, нещата не се получават. Навсякъде човек би трябвало да има персонални цели. Не може да се живее на безпорядък. Не става по този начин. Трябва да има цел. На персонално равнище бягането ми оказва помощ да бъда по-добър човек. Когато аз съм добър човек, спокойна и уравновесена, по този метод аз съм добра за околните ми.
Просто намерете човек от общността на ASICS и чуйте неговата история. Не пресилвам.
След това сте подготвени да се изправите пред всяко предизвикателство, компликация или каквото друго се изпречи на пътя ви. Предупреждавам и че е доста евентуално да пожелаете да започнете да бягате в парка. Било то и в 5:30 сутринта, с цел да не ви видят " огромните бегачи ".
Точно това прави при започване на своето бегаческо премеждие Грета Момчева, която е идната доза ентусиазъм от " фронтрънърите " на ASICS, с която имаме удоволствието да ви срещнем.
Когато видите ентусиазма и розовата коса на Грета, надали ще познаете, че против вас стои Счетоводител в държавната институция. Но тя обича да чупи стандарти и да демонстрира, че най-важното е по какъв начин се чувстваш и какъв човек си. Да, какъв си по специалност не те дефинира като персона.
Тя се счита за " роден актьор ", който не се е осъществил. Обича изкуството, а от седем години обича и да тича. Новата си пристрастеност открива инцидентно. Като дете, а и в по-късна възраст Грета в никакъв случай не е спортувала. Дори дефинира часовете по физическо като " задължение ".
Две деца по-късно тя взема решение да направи " нещо за себе си " за да се освободи от напрежението на всекидневието и просто да поддържа добра форма. В началото се лимитира до разходки в парка преди последователно да се " затича малко ".
Споменахме за ставанията в 5:30, с цел да тича без някой да я гледа. Бързо обаче схваща, че бегачите са приемащи хора и постоянно се радват да приветстват нов човек измежду тях. Така Грета стартира да тича все по-често и на все по-дълги дистанции, с приятна компания към себе си.
Също толкоз бързо схваща изгодите за здравето – и физическо, и психическо.
" Усетих, че това нещо въздейства на душeвността ми. Днес дръзвам да настоявам, че спортът, бягането, всичко е душeвност. Тялото ни е родено да се оправя с някакви натоварвания, всичко останало е воля и душeвност. Трябва да си наложиш тази воля. В началото ми беше доста тегаво. Повтарях си: Грети, можеш, ще го правиш, до момента в който ти се получи. "
Постепенно идват и надпреварите, първо по-неизвестни, след това и такива, за които всеки бегач може да завиди като маратона в Париж, където през тази година реализира и персонален връх от 4 часа и 4 минути.
Точно това присъединяване е било и задачата ѝ за 2024-а. А задачите са нещо, което също е в основата на пълноценния живот съгласно Грета.
" Нямаш ли цел за себе си, нещата не се получават. Навсякъде човек би трябвало да има персонални цели. Не може да се живее на безпорядък. Не става по този начин. Трябва да има цел. На персонално равнище бягането ми оказва помощ да бъда по-добър човек. Когато аз съм добър човек, спокойна и уравновесена, по този метод аз съм добра за околните ми.
Източник: boulevardbulgaria.bg
КОМЕНТАРИ