След по-малко от месец масите ни ще започнат да се

След по-малко от месец масите ни ще стартират да се препълват с всевъзможни благини. Все отново идват коледните и новогодишни празници, а по традиция българите обичаме да си угаждаме по всякакъв начин по това време на годината.

Преяждането и пристрастеността към не здравословната храна обаче могат да причинят съществени вреди на здравето ни.

Диетологът Елена Соломатина изброи потребни аналози на обичайните новогодишни лакомства, с помощта на които няма да напълнеем по време на празниците.

Но кои са те ще научите на jenata.blitz.bg