Колко дълго ни отнема да преодолеем бившия партньор? Психологията отговаря
След края на сантиментална връзка доста хора не престават да изпитват страсти към някогашните си сътрудници. Независимо дали раздялата е била мечтана или не, постоянно е мъчно човек да „ преодолее “ прочувствено своя някогашен сътрудник. Това важи с особена мощ за дълготрайните връзки или при бракоразвод. В логиката на психиката дълго време стояха открити два въпроса: допустимо ли е изцяло да се прекъсне прочувствената връзка с някогашния сътрудник и какъв брой дълго продължава този развой?
Ново изследване, оповестено неотдавна в научното списание Social Psychological and Personality Science (Чонг и Фрейли, 2025), дава отговор на тези въпроси. Изследването, ръководено от Джиа Й. Чонг и Р. Крис Фрейли от катедрата по логика на психиката на Университета в Илинойс, Съединени американски щати, преглежда дълготрайната резистентност на прочувствените връзки след разлъка.
В изследването вземат участие 328 души, като главните условия са били те да са пълнолетни, да са имали най-малко една сантиментална връзка, траяла най-малко две години, и тази връзка към този момент да е завършила, а някогашният сътрудник да е жив. Средната възраст на участниците е към 30 години, като 57% са дами. Средната дълготрайност на техните минали връзки е 4,6 години, а междинното време след раздялата е към 5 години. Въпреки това, самостоятелните вариации са огромни.
Участниците са попълвали въпросници, изследващи силата и характера на прочувствената им обвързаност към някогашните сътрудници. Те трябвало да дават отговор дали към момента биха прекарвали време с някогашния сътрудник, дали усещат сигурност, обвързвана с него и други сходни въпроси. За съпоставяне същите въпроси били заложени и във връзка с изцяло чужд човек. Изследователите събирали информация също по този начин кой е инициирал раздялата, дали участниците имат нова връзка и дали са останали в контакт с някогашния си сътрудник.
Резултатите от статистическите разбори демонстрират, че прочувствената връзка с някогашния сътрудник в последна сметка изчезва изцяло. Това е добра вест за хората, които мъчно се оправят с мъчителни раздели – съгласно данните, съвсем всички хора в даден миг съумяват да преодолеят изцяло прочувствените си връзки и не изпитват към някогашните си сътрудници по-силни усеща, в сравнение с към непознати.
Процесът обаче лишава изненадващо дълго време. Средно са нужни към 4,18 години, с цел да се доближи доникъде на цялостното спиране на прочувствената връзка. Това значи, че за множеството хора този развой завършва дефинитивно след към осем години. Индивидуалните разлики обаче са обилни – някои участници даже след доста години към момента демонстрират по-силна обвързаност към някогашния сътрудник, в сравнение с към чужд човек.
Учените анализирали и факторите, които въздействат на този развой. Интересното е, че съществуването на нова връзка или полът на участниците не форсират превъзмогването на някогашния сътрудник.
Най-значимият фактор, който поддържа прочувствената връзка с някогашния сътрудник, е съществуването на контакт с него. Освен това, хората с висока тревога са склонни да имат по-дълготрайни връзки с някогашните си сътрудници. Наличието на общи деца в началото ускорява прочувствената връзка, само че тя отслабва по-бързо спрямо двойки без деца.
