Сироп с мащерка, джинджифил и лимон почиства белите дробове и

Сироп с мащерка, джинджифил и лимон почиства белите дробове и бронхите. Има противовъзпалителни свойства.

От друга страна, канелата изключително цейлонската е богата на антиоксиданти, а звездовидният анасон има доста значими антибактериални свойства.

Лимонът е богат на витамин С във форма, която е подобаваща за тялото и се усвоява доста елементарно, а е известно, че този витамин е доста значим, когато става въпрос за здравето на тъканите и мощен имунитет.

Мащерката е богата на феноли, които са известни със своите антисептични свойства.

За приготвянето на сиропа можете да употребявате мед вместо захар. Престоява няколко дни, прецежда се и се съхранява в ледник. Приемайте по една супена лъжица 2-3 пъти дневно, след консултация с доктор, защото би трябвало да се вземат поради противопоказанията на джинджифила за хора, които имат проблем със коагулацията на кръвта.

Необходими съставки:

100 г нерафинирана, кафява захар250 мл вода65 г настърган джинджифил1 звездовиден анасон1 пръчка цейлонска канела (1 цялостна чаена лъжичка)1 лимонмалко прясна мащерка

Приготвяне:

Сложете цялата захар и водата в тенджера, след което я сложете на котлона. От момента на шупване варете сиропа на умерена температура 8 минути, до момента в който се сгъсти малко и захарта се разтопи изцяло.

Нарежете на ситно обеления джинджифил. Направете същото и с лимона (предварително го измийте, не изхвърляйте кората, просто отстранете семките).

Вижте още: Компреси при инфектиране и отичане на ставите

Оставете сиропа да изстине. Пригответе огромен стерилизиран буркан, след което изсипете всички съставки в него. Залейте с охладения сироп, затворете добре и оставете да престои за един ден, надалеч от слънчева светлина.

На идващия ден прецедете и съхранявайте в ледник.

Употреба: по 1 супена лъжица, 2-3 пъти дневно.

Особено през грипния сезон, постоянно, имайте на разположение този лековит сироп с мащерка!