Домашен сироп с куркума за прочистване на дробовете на дългогодишните пушачи
Сироп от куркума – изгоди.
Този сироп е богат на хранителни субстанции и се предлага за пушачи и хора с респираторни болести, защото пречиства белите дробове.
Дори да не го усещате, въздухът, който дишаме всекидневно, може да навреди на здравето на белите дробове.
Други фактори са: прахуляк, полени и хранителни алергии.
На 30-годишна възраст, белите дробове нормално доближават оптималния си потенциал. След това, стартира да понижава и макар че в началото не го осъзнаваме, дихателната система натрупва отрови, които директно въздействат на здравето. Ето за какво е значимо да почистите белите дробове, с цел да могат да действат вярно.
Този сироп от куркума с лук и джинджифил има детоксикиращи, антибактериални и антиканцерогенни свойства, които оказват помощ за елиминирането на остатъците, които могат да попречат на белите дробове да действат вярно.
Сироп от куркума и джинджифил за пречистване на белите дробове и против кашлица
Съставки:
400 г лук
2 с. л. куркума на прахуляк
400 г кафява захар
2 с. л. настърган джинджифил
1 л вода
Приготвяне:
Налейте вода в тенджера, прибавете кафява захар и оставете да заври на сдържан огън. Добавете нарязания лук, джинджифил и гответе няколко минути. След това, прибавете куркумата и варете, до момента в който наличието се понижи на половина. След това, изсипете напитката в стъклен съд, оставете да се охлади, затворете и приберете в хладилника.
Дозировка: Приемайте по 2 супени лъжици на гладно всяка заран, към 30 минути преди закуска и 2 лъжици преди лягане.
Ползите от лука
Лукът е богат на фитохимикали, които защищават от разнообразни болести. Освен това, има антиоксидантни, противовъзпалителни, антибактериални, антиалергични и антипаразитни свойства. С всички тези хранителни субстанции той има способността да подтиква отделянето на отрови от тялото, което е от изгода за здравето на черния дроб, белите дробове и панкреаса. Освен това, лукът е богат на кверцетин, вещество, което оказва помощ да се предотврати навлизането на вируси и бактерии, които предизвикват проблеми с дишането като астма и бронхит.
Ползите от куркума
Куркумата понижава оксидативния стрес, има антиоксидантни и противовъзпалителни резултати. Благодарение на тези субстанции, куркумата понижава вероятността от увреждане на белите дробове. Освен това, предотвратява окисляването на холестерола в кръвоносните съдове и предотвратява белодробната фиброза.
Тази фалшификация облекчава признаците на астма, породени от слуз в дихателните пътища. Предотвратява пневмония с помощта на своите антисептични и антибактериални свойства, които отстраняват бактериите, причиняващи тази патология.
Вижте още: Кюфтета с тиквички
Ползи от джинджифила
Джинджифилът има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Отличен е за пречистване на белите дробове и предотвратява респираторни болести. Много подобаващ е за хора с астма, тъй като оказва помощ за разпределяне на белодробните мускули и улеснява дишането. Помага за унищожаване на слузта, лекува кашлица, отваря бронхите.
Ползи от кафявата захар
Кафявата захар е богата на минерали като: желязо, фосфор, магнезий, манган и калий. Има по-малък брой калории от бялата захар.
