Синдром на карпалния тунел
Синдром на карпалния тунел (CTS) - това съставлява напън върху нерв в китката. Причинява изтръпване и болежка в ръката и пръстите ви. Често можете да се лекувате сами, само че може да отнеме месеци, с цел да се подобрите.
Проверете дали имате синдром на карпалния тунел (CTS)
Симптомите на синдрома на карпалния тунел включват:
болежка в ръката или пръститеизтръпнали ръцеслабост в палеца или затруднено улавяне
Тези признаци постоянно стартират постепенно и идват и си отиват. Обикновено са по-лоши през нощта.
Как сами да лекувате синдрома на карпалния тунел (CTS).
CTS от време на време се усъвършенства от единствено себе си за няколко месеца, изключително в случай че го получите по време бременност.
Носете шина за китка
Шината за китка е нещо, което носите на ръката си, с цел да поддържате китката си права. Помага за облекчение на натиска върху нерва.
Носете я през нощта, до момента в който спите. Ще би трябвало да носите шина най-малко 4 седмици, преди да започнете да се чувствате по-добре.
Можете да закупите такава шина онлайн или от аптеките.
Спрете или намалете нещата, които може да го предизвикват
Спрете или намалете всичко, което ви кара постоянно да огъвате китката си или да хващате мощно като да вземем за пример потребление на вибриращи принадлежности за работа или свирене на инструмент.
Болкоуспокояващи
Болкоуспокояващи като парацетамол или ибупрофен могат да облекчат болката в карпалния тунел за малко време.
Но има малко доказателства, че те могат да лекуват повода за CTS, тъй че е значимо да не разчитате на тях.
Упражнения за ръце
Има малко доказателства, които допускат, че упражненията за ръце оказват помощ за облекчение на признаците на CTS.
Посетете персонален доктор, в случай че:
признаците ви се утежняват или не изчезватлечението вкъщи не работи
Какво се случва при назначение на лекуване
Обикновено персоналният доктор може да диагностицира CTS като попита за вашите признаци и ревизира ръката ви.
Ако не са сигурни, че е CTS, може да ви насочат към болница за проучвания като да вземем за пример ултразвуково сканиране.
Лечение на синдром на карпалния тунел (CTS) от общопрактикуващ доктор
Ако шината за китката не помогне, персоналният доктор може да предложи стероидна инжекция в китката ви. Това понижава подуването към нерва, облекчавайки признаците на CTS.
Стероидните инжекции не постоянно са лек. CTS може да се появи още веднъж след няколко месеца и може да се нуждаете от друга инжекция.
Оперативен способ за лекуване на синдрома на карпалния тунел
Ако вашият CTS се утежни и други лекувания не са подействали, персоналният доктор може да ви насочи към експерт, с цел да обсъдите интервенция.
Хирургията нормално лекува CTS. Вие и вашият експерт ще решите дружно дали това е вярното лекуване за вас.
Ще ви слагат инжекцията, от която ще ви изтръпне китката, тъй че да не усещате болежка (местна анестезия) и на ръката ви ще бъде изработен дребен прорез. Карпалният тунел вътре в китката ви е изрязан, тъй че към този момент не оказва напън върху нерва.
Операцията лишава към 20 минути и не е належащо да оставате в болничното заведение цяла нощ.
Може да отнеме месец след интервенцията, с цел да се върнете към естествените си действия.
Какво предизвиква синдром на карпалния тунел (CTS)
CTS се случва, когато карпалният тунел в китката ви се подуе и притиска 1 от вашите нерви (среден нерв).
Вие сте изложени на по-голям риск, в случай че:
сте с наднормено теглосте бременнивършите работа или занимание, в които се постанова неведнъж да огъвате китката си или да хващате мощно, да вземем за пример потребление на вибриращи инструментиимате друго заболяване като артрит или диабетимате родител, брат или сестра със CTSпреди това сте наранили китката си
- 100% естествен артикул с мощни противовъзпалителни свойства. Продуктът може сполучливо да ви помогне да се справите с казуса без да се наложи в допълнение лекуване!
Проверете дали имате синдром на карпалния тунел (CTS)
Симптомите на синдрома на карпалния тунел включват:
болежка в ръката или пръститеизтръпнали ръцеслабост в палеца или затруднено улавяне
Тези признаци постоянно стартират постепенно и идват и си отиват. Обикновено са по-лоши през нощта.
Как сами да лекувате синдрома на карпалния тунел (CTS).
CTS от време на време се усъвършенства от единствено себе си за няколко месеца, изключително в случай че го получите по време бременност.
Носете шина за китка
Шината за китка е нещо, което носите на ръката си, с цел да поддържате китката си права. Помага за облекчение на натиска върху нерва.
Носете я през нощта, до момента в който спите. Ще би трябвало да носите шина най-малко 4 седмици, преди да започнете да се чувствате по-добре.
Можете да закупите такава шина онлайн или от аптеките.
Спрете или намалете нещата, които може да го предизвикват
Спрете или намалете всичко, което ви кара постоянно да огъвате китката си или да хващате мощно като да вземем за пример потребление на вибриращи принадлежности за работа или свирене на инструмент.
Болкоуспокояващи
Болкоуспокояващи като парацетамол или ибупрофен могат да облекчат болката в карпалния тунел за малко време.
Но има малко доказателства, че те могат да лекуват повода за CTS, тъй че е значимо да не разчитате на тях.
Упражнения за ръце
Има малко доказателства, които допускат, че упражненията за ръце оказват помощ за облекчение на признаците на CTS.
Посетете персонален доктор, в случай че:
признаците ви се утежняват или не изчезватлечението вкъщи не работи
Какво се случва при назначение на лекуване
Обикновено персоналният доктор може да диагностицира CTS като попита за вашите признаци и ревизира ръката ви.
Ако не са сигурни, че е CTS, може да ви насочат към болница за проучвания като да вземем за пример ултразвуково сканиране.
Лечение на синдром на карпалния тунел (CTS) от общопрактикуващ доктор
Ако шината за китката не помогне, персоналният доктор може да предложи стероидна инжекция в китката ви. Това понижава подуването към нерва, облекчавайки признаците на CTS.
Стероидните инжекции не постоянно са лек. CTS може да се появи още веднъж след няколко месеца и може да се нуждаете от друга инжекция.
Оперативен способ за лекуване на синдрома на карпалния тунел
Ако вашият CTS се утежни и други лекувания не са подействали, персоналният доктор може да ви насочи към експерт, с цел да обсъдите интервенция.
Хирургията нормално лекува CTS. Вие и вашият експерт ще решите дружно дали това е вярното лекуване за вас.
Ще ви слагат инжекцията, от която ще ви изтръпне китката, тъй че да не усещате болежка (местна анестезия) и на ръката ви ще бъде изработен дребен прорез. Карпалният тунел вътре в китката ви е изрязан, тъй че към този момент не оказва напън върху нерва.
Операцията лишава към 20 минути и не е належащо да оставате в болничното заведение цяла нощ.
Може да отнеме месец след интервенцията, с цел да се върнете към естествените си действия.
Какво предизвиква синдром на карпалния тунел (CTS)
CTS се случва, когато карпалният тунел в китката ви се подуе и притиска 1 от вашите нерви (среден нерв).
Вие сте изложени на по-голям риск, в случай че:
сте с наднормено теглосте бременнивършите работа или занимание, в които се постанова неведнъж да огъвате китката си или да хващате мощно, да вземем за пример потребление на вибриращи инструментиимате друго заболяване като артрит или диабетимате родител, брат или сестра със CTSпреди това сте наранили китката си
- 100% естествен артикул с мощни противовъзпалителни свойства. Продуктът може сполучливо да ви помогне да се справите с казуса без да се наложи в допълнение лекуване!
Източник: eurocom.bg
КОМЕНТАРИ